汤鸡汤

鸡汤是任何汤的理想基地。 对许多家庭主妇来说,他成了一个饮食产品协会,这是事实。 鸡肉汤变得丰富和饮食同时,透明,非常美味。 因此,鸡肉汤上的各种汤可能会因其各式各样的蔬菜,肉,蘑菇,儿童或饮食而令人惊叹,并且可以是奶油汤或浓汤。

鸡被认为是一只漂亮的脂肪鸟,因此它被认为是高热量的汤,每100克家禽60到100卡路里。 但是,尽管如此,她的白肉仍然与营养学家一致。 那么有什么方法可以减少鸡汤中汤的热量含量? 这个问题的答案是肯定的。 首先,准备肉汤不要使用“鹅”和鸡皮 - 它们含有最多的脂肪。 仍然可以在煮沸20分钟后合并第一汤,然后在第二汤中煮,这样您可以在鸡汤上得到更多的饮食汤。 要准备一个好的鸡肉汤,你需要正确地关联水和鸡肉的量,每升水约500克。

所以,让我们看看一些简单而美味的食谱,用来制作鸡汤汤。

鸡汤与粉丝汤

最常见的基本配方是鸡汤和面条汤。 我们把准备好的鸡肉汤放进去,煮约15分钟。 在黄油中,将切碎的洋葱和胡萝卜切碎,加入汤中。 烹饪结束前5-7分钟,加入粉丝和香料。 在服务之前,撒上新鲜的草药并加入酸奶油。

汤面用亚美尼亚风格的面条

如果你想用鸡肉面做鸡汤,那就自己做吧,这样你的汤就会变得更加美味。 有一种基于亚美尼亚风格面条鸡汤的简单配方。

首先你需要制作自制面条。 我们倒出大约950克面粉,然后将5个鸡蛋和200毫升水倒入模腔中,加入20克盐并开始揉面团,直至其变得有弹性并且非常陡峭。 我们把它分成几块,然后把它卷成一层。 每层卷成一卷,切成3-4毫米厚。 由此产生的面条应干燥并储存在干燥的地方。

烹饪鸡肉汤时,将两半切成两半,胡萝卜切成两半(准备好肉汤后,必须将这些蔬菜除去)。 在汤汁中倒入面条,在酿造过程中加入酱汁:在打碎的蛋黄中加入少许柠檬汁并拌匀。 当面条煮熟后,将酱汁倒入肉汤中。 搅拌并煮沸,但不要煮更多的汤。 在服务之前,添加绿色蔬菜。

蘑菇奶油汤

如果你喜欢奶油汤,或者想用新的食谱为你的家人提供一顿晚餐,然后准备一份基于鸡汤的蘑菇奶油汤。

对他来说,蘑菇是完美的。 所以,把它们和洋葱切成小块,煎至软 - 约10分钟。将200毫升鸡汤加入搅拌器碗中,加入洋葱蘑菇,研磨并放在一边。 在一个锅里,融化黄油,倒入1汤匙。 勺子面粉炒2分钟。 向面粉中倒入400毫升肉汤并在持续搅拌下煮沸。 添加碎蘑菇和 再次烧开。 之后,加入香料并煮约7分钟。 我们倒入奶油,煮沸,立即将其从火中移除。 当服务时,加入绿色和油炸面包块。 你的家会喜欢这个在鸡汤上煮汤的选项。

鸡汤的简单汤配方

这里还有另一个简单的食谱,用于鸡汤肉汤,这对婴儿食品来说是完美的。

在一个平底锅里,融化黄油,炸洋葱约5分钟。 倒入鸡汤,加入切碎的土豆,菠菜或酢浆草。 用中火煮约15分钟,稍微冷却并用搅拌器研磨。 倒入奶油,胡椒,盐,煮沸。 桌子可以配酸奶油。