南瓜有大量的有用物质，维生素和元素，这无疑会给我们的身体带来最大的好处。 与各种谷物和牛奶配合使用时，煮粥时，其益处增加一倍，味道变得饱和且不可重复。
对于谷物的制备，理想的变种将是马斯喀特南瓜品种。 这种蔬菜的肉更嫩，甜美，芬芳。 谷类和南瓜的比例可以根据自己的喜好和希望得到更多的蔬菜或乳酸粥而改变。
南瓜粥可以在炉子上煮熟，并使用烤箱或厨房助理 - 一个多变的。 任何选项都会准备美味健康的菜肴。
如何在多变量中煮南瓜粥？
配料：
- 小米小米 - 210克;
- 过滤水 - 250毫升;
- 牛奶 - 775毫升;
- 南瓜 - 320克;
- 盐 - 5克;
- 砂糖 - 45克或品尝;
- 黄油 - 品尝。
准备
南瓜从坚韧的果皮上切下，切成小立方体，然后我们确定multivark的容量。
小米彻底洗净，多次换水，在沸水中浸泡一分钟，沥干水分。 然后将臀部倒入南瓜，倒入过滤水，牛奶，加盐和糖调味并混合。 我们将设备调整到“牛奶粥”模式，并让菜肴烹饪四十分钟。
在准备就绪时，我们将南瓜粥在“加热”模式下再煮十分钟，然后将它送到桌上，用黄油在板上调味。
这样的糊状物不仅可以用小米制备，还可以用米，粗面粉或燕麦片制备。 如果需要，您可以用 干果 调味菜肴，预先将它们与其他成分一起加入。
如何在烤箱中用牛奶煮南瓜粥？
配料：
- 小麦草 - 290克;
- 牛奶 - 950毫升;
- 南瓜 - 320克;
- 盐 - 5克;
- 砂糖 - 50克;
- 黄油 - 35克或品尝。
准备
第一步是准备好南瓜。 我们从硬皮上清理它并用小立方体切割它。 小米去壳后，先用冷水彻底清洗，然后用沸水浸泡1分钟。
烤箱里的粥可以分成几部分在罐子里，以及在一个普通的大锅或任何适合这个目的的深盘中烹饪。
将第一个南瓜放入容器中，然后制备小米谷物，从中排出热水，并加入盐，砂糖和黄油。 用牛奶填充菜肴的内容，盖上盖子，并在烤箱中确定。 温度制度设定为165度，我们准备南瓜粥四十分钟。 在烹饪结束时，如果需要，您可以打开盖子以使菜肴的顶部变褐。
如何为孩子做一个美味的南瓜粥？
配料：
- 水稻 - 50克;
- 南瓜 - 120克;
- 过滤水 - 250毫升;
- 牛奶-125毫升;
- 盐 - 味道;
- 砂糖 - 味道;
- 黄油（可选） - 品尝。
准备
我们把米洗好，在水里浸泡几个小时。 然后，我们排出水，再次冲洗臀部，用一杯沸水填充它，并确定它是否为中等热量。 南瓜去掉硬皮，通过中间刨丝器擦，五分钟后，我们把它放在大米上。
再过七分钟后，用盐和糖调味酱汁，倒入牛奶中，用低热量将盘子放在盖子下面，直到完全准备好。
如果需要的话，用奶油黄油调味，并为婴儿提供早餐或点心。 如果有必要，你可以用搅拌器将粥分成土豆泥状态。