毫无疑问， 煎蛋可以称为最受欢迎的早餐之一。 其原因很明显：这道菜制作简单快捷，成本低廉，并与各种添加剂完美结合。 本文中的食谱我们将致力于解释如何用西红柿炒西红柿炒鸡蛋。
如何炒鸡蛋和西红柿？
配料：
- 鸡蛋 - 4件;
- 洋葱 - 60克;
- 大蒜牙 - 3件;
- 甜椒 - 70克;
- 番茄 - 230克;
- 少数绿色香菜;
- 橄榄油 - 30毫升。
准备
由于洋葱和甜椒的烘烤时间比其他蔬菜要长，从他们的巴氏灭菌，你应该开始准备炒鸡蛋的基地。 洋葱半环与橄榄油煎锅中的胡椒半圆混合。 一旦蔬菜达到半防备状态，我们就把番茄块放在它们身上，等到它们开始变成泥。 将大蒜加入蔬菜中，半分钟后，开车和鸡蛋。 用盖子盖住盘子，以最小的热量烹饪，直到蛋清被抓住。 我们用香菜绿色。
菠菜和西红柿炒鸡蛋
配料：
- 橄榄油 - 15毫升;
- 香菇 - 175克;
- 蒜韭菜;
- 菠菜 - 60克;
- 山羊奶酪 - 30克;
- 鸡蛋 - 4件;
- 一些樱桃番茄;
- 少数绿色荷兰芹。
准备
预热橄榄油，在上面炸上半帽蘑菇。 一旦最后变成褐色，我们就把菠菜叶放在它们身上，等到它们褪色。 我们加了蒜泥，樱桃西红柿，半分钟后我们开着鸡蛋。 在蛋的上面放上山羊奶酪块，盖上盖子下的所有食物3-4分钟，或者直到蛋清没有完全抓住，蛋黄没有达到最佳的准备程度。 西红柿和奶酪炒鸡蛋在切碎的欧芹里供应。
香菇和西红柿炒鸡蛋 - 食谱
配料：
- 樱桃番茄 - 8个;
- 香菇 - 8件;
- 吐司面包片 - 4个。
- 鸡蛋 - 4件;
- 一撮干百里香，辣椒片;
- 黄油 - 35克。
准备
一半的黄油是褐色的蘑菇和西红柿切成两半。 从面包上切下面包屑，面包屑的两面润滑余下的油。 我们将 烤面包 放在分模具的底部，我们从上面分配西红柿和蘑菇，驱动鸡蛋并撒上所有的香料。 我们在165度烤8-12分钟。