许多人用来烹调蜂蜜的老花，因为简单的操作，你会得到一个美味和香味的治疗。 接骨木果蜂蜜的配方，以及它的好处和危害，您将在下面了解。
接骨木果蜂蜜的食谱及其好处
这种治疗包含大量的维生素C ，这是免疫系统正常化所必需的，有助于应付感冒和ARI的症状。 此外，老花具有发汗和利尿作用，所以它们有助于消除水肿，并且植物中的精油和单宁有助于增加人体对许多感染和感冒的抵抗力。 来自接骨木花的蜂蜜的主要优点是，这种美味有助于降低温度，使抗坏血酸饱和身体。 建议吃冷食的人，那些经常被迫接触感冒和 流感的人 ，以及运动员，因为美味有助于迅速恢复体力。
现在让我们来谈谈如何从接骨木果中煮蜂蜜，只需要花费时间，你将不得不花费大约4小时。
配料：
- 煮沸的冷水 - 1升;
- 红色接骨木花 - 300克;
- 柠檬 - ½部分;
- 砂糖 - 0.5公斤。
准备
将去皮的花放入搪瓷锅中，然后装满水。 容量放在火上，将混合物煮沸并煮约20分钟。
在此之后，有必要将具有绿色色调的肉汤加入其中，并且将糖加入其中并且再次将该混合物放在锅上并且使组合物沸腾。
煮蜂蜜约3小时，不断搅拌和去除泡沫，然后你会得到一个厚厚的香味。