从各种各样的沙拉,豆类和饼干与其他成分的组合并不是最后的地方。 食物变得令人难以置信的美味,丰盛,并且其准备需要最少的时间。
玉米和豆沙拉配油煎面包块 - 食谱
配料:
- 红色罐装豆 - 425克;
- 糖罐头玉米 - 280克;
- 青豌豆罐头 - 425克;
- 大蒜屑 - 1个标准包;
- 蛋黄酱普罗旺斯 - 125克。
准备
这种沙拉很好,因为它是在几分钟内准备好的,当你需要快速组织一顿美味而令人满意的小吃时,这款沙拉非常适合紧急情况。 只需在漏勺上丢弃罐装的豌豆,豆类和玉米就足够了,然后将种子拌入碗中,用蛋黄酱调味,并在搅拌之前添加仰卧起坐。 我们马上供应食物,直到饼干被浸泡。 如果需要,你可以添加一盘新鲜草药或添加绿色或沙拉洋葱的味道。
沙拉配红罐头豆,面包干和香肠 - 食谱
配料:
- 红色罐装豆 - 425克;
- 熏香肠(最好尖锐) - 320克;
- 大鸡肉煮鸡蛋 - 2个;
- 年轻的莳萝和欧芹青菜 - 品尝;
- 有烤羊肉串或熏肉味道的饼干 - 1个标准包;
- 盐 - 味道;
- 蛋黄酱普罗旺斯 - 125克。
准备
将煮过的鸡肉大蛋清洗干净,切成方块,然后熏制香肠条。 将准备好的配料放入一个碗中,加入豆类罐头,将其翻转倒入滤器中以除去液体。 我们还把莳萝的忧郁新鲜的新鲜蔬菜,并填充所有蛋黄酱,必要时添加盐的味道和混合。 我们将食物转移到沙拉碗中,在食用前,我们用薄脆饼干和忧郁切碎的新鲜香菜擦出。
沙拉配火腿,豆子和面包与大蒜
配料:
- 白色或红色罐装豆 - 425克;
- 火腿 - 280克;
- 腌黄瓜 - 180克;
- 大鸡肉,煮鸡蛋 - 2-3个;
- 大蒜牙 - 1-2个;
- 年轻的莳萝和欧芹青菜 - 0.5束;
- 脆皮面包丁 - 品尝;
- 研磨黑胡椒 - 品尝;
- 盐很大 - 品尝;
- 蛋黄酱Provansal - 90克。
准备
对于这个沙拉,你可以拿一个白色或红色的罐装豆子。 我们把它合并成一个筛子,让它流失。 在此期间,我们清理并切成方块鸡蛋,剁碎的草火腿,腌黄瓜在大刨丝器上搓揉或磨碎,并挤出多余的水分。 我们将所有准备好的沙拉配料放入碗中,加入去皮切碎的蒜瓣和新鲜蔬菜,用蛋黄酱填满菜肴,用胡椒粉和盐调味,拌匀。 在服务之前,加入味道脆脆饼干,混合,转移到一个合适的沙拉碗和服务。
沙拉配豆子,油煎面包块,奶酪和大蒜
配料:
- 白色或红色罐装豆 - 425克;
- 干酪硬辛辣 - 130克;
- 大蒜牙 - 2-4个;
- 年轻的莳萝和欧芹青菜 - 品尝;
- 饼干黑麦 - 品尝;
- 蛋黄酱普罗旺斯 - 65克。
准备
非常美味的是加入奶酪的豆类和饼干沙拉。 为了它的准备,与豆液合并,最好把它丢给漏勺。 我们在一个大的刨丝器上碾碎硬奶酪,用锋利的刀子将新鲜切成小块的新鲜蒜瓣切成小块。 我们连接碗中的组件,用蛋黄酱填充它,将其转移到盘中并用饼干粉碎。