事实上,小龙虾不会对健康造成任何威胁,只是因为它们不生活在肮脏的水域,这意味着你消费了一种环保产品。 有他们和许多其他有用的东西。
煮熟的小龙虾的好处和危害
首先,我们将熟悉他们的肉拥有的那些有用的属性:
- 在其组合物中发现维生素B群,其对心血管和神经系统的状态有益;
- 它含有维生素C ,D,E和K,提供抗菌,抗病毒保护,以及加强骨组织和改善视力;
- 在讨论癌症的益处时,信息是由于小龙虾的肉富含钾,钙,磷,铁,镁以及钴,硫和碘等重要微量元素所致;
- 碘的存在尤其重要,因为其短缺负面影响甲状腺的功能;
- 小龙虾肉中所含的维生素和微量元素的整个复合物有助于对抗肾脏和肝脏疾病,以及胰腺中的问题,有助于增强免疫力 。
当然,煮沸的小龙虾不仅有益,而且还会伤害,如果你吃了已经死亡的小龙虾 - 这会导致严重的中毒。 不要吃他们和那些对海鲜过敏的人。
关于生活在河流中的癌症还有很多问题:河蟹好坏? 有了这两者的所有好处,你可以看到他们的肉的组成和重大差异。 因此,河小龙虾几乎两次含有蛋白质和脂肪,但饱和脂肪酸,多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸的比例只有一半。 至于热量含量,对于海洋和河流居民来说几乎是一样的:90和97卡路里,因此两个人都可以安全地使用观看他们的身材的人。