自最近以来，绿色咖啡越来越多地出现在商店的货架上。 我们很久以前就开了这个产品，但它最近才得到了普及。 重点不在于它的味道或气味 - 它的流行是由于它对人体的影响。 它的一些成分允许使用生咖啡粒来减肥。
什么是生咖啡？
黑 咖啡 很长一段时间没有人有任何问题。 这种饮料几十年前就已成为传统饮料，由于其独特的口感和当然令人眩晕的香气，它仍然很受欢迎。 然而，咖啡豆只有在烘烤过程中才能获得所有这些品质。 但是当它们只被收集并干燥时，谷物具有绿色，草味和潮湿，有弹性的结构。 这是提供用于减肥的绿色咖啡。
绿色咖啡减肥
烧烤改变了产品的成分并不是什么秘密，通常会杀死其中最有用的成分。 所以它发生在咖啡上：在油炸期间，绿原酸的含量显着降低，这可以加速脂肪代谢并使咖啡成为减肥的有效添加剂。 此外，生咖啡中的咖啡因略低于传统咖啡因，但这一数量足以刺激代谢过程。
许多人认为，这足以减肥，并开始喝咖啡，保持平时的饮食习惯。 但是，如果你超重，那么你现在吃的方式，只是说你有多余的食物。 直到你改变这个超重的主要因素，即使是最好的减肥绿色咖啡也不会带来明显的效果。 但你应该停止快餐，高脂肪食物，减少甜食和面粉的消耗，你很快就会注意到你的身材变化！
绿色咖啡 - 麦片还是地面？
在你购买你的第一个绿色咖啡包装减肥之前，有必要确定这是否正是你将要使用的选项。 现在有三种，如普通黑咖啡的情况：谷物，磨碎的和可溶的。 考虑每一个可能的选择的利弊。
谷物生咖啡
通常情况下，所有最自然选择的爱好者都会选择谷物咖啡。 当然，这个选项会很新鲜，比其他的更有用。 此外，它可能不会有任何杂质，而在地面和特别是可溶性咖啡中，不道德的制造商可以混合各种化学成分。 使用这样的产品，你肯定知道你在喝咖啡，而不是各种组分的混合物，而且通常与咖啡无关。 这个产品的减号只有一个：每次你需要研磨它。 与烘焙过的咖啡豆不同，生咖啡保留了一定的水分和弹性，使其难以变成粉末。 有些人为此使用绞肉机，因为普通的咖啡研磨机并不总是能应付它。
磨碎的绿色咖啡
与谷物咖啡不同，烹饪比较容易，因为您在生产者的良心上留下了最困难的一步 - 磨碎。
即时绿色咖啡
像黑色的可溶性绿色咖啡很难找到质量好的产品。 通常，即时生咖啡的名义下的网上商店可以给消费者带来普通的，与平常选择不同的味道和气味。 这表明染料和香料已经添加到咖啡中，或者存在欺诈和替代产品的便宜。
当然，只有前两个选项值得选择。 要购买优质可溶性咖啡是非常困难的，而且其有效性尚未得到证实。