印度茶马萨拉是一种美味的温热饮料，是咖啡和传统茶的绝佳替代品。 他有一种不寻常的，但非常愉快的味道。 他有许多有用的特性，尽管他也有禁忌症。
马沙拉茶的成分
茶马萨拉 的好处和危害取决于其成分。 这里的主要成分是红茶，最好是印度或锡兰，大叶。 辅助原料是牛奶和各种香料（肉桂，肉豆蔻，丁香，茴香，黑胡椒，巴登等等 - 该工具包取决于具体的配方）。 在完成的饮料中，您还可以添加糖或蜂蜜。
如何制作茶马萨拉？
你可以在家里准备这种饮料。 在一个小锅里煮沸水，然后把牛奶加入你的口味中，但不要太多。 在此之后，把切碎的姜根和肉豆蔻，等一下，并添加其余的香料。 水应该继续轻微沸腾。 几分钟后，应关闭火炉，并将甜味剂加入热茶中。 喝它也是更好的热或至少温暖。
茶马沙拉的好处和危害
使用哪种茶配方masala并不重要，从中获益对身体的益处仍然是可观的。 它加速了新陈代谢，增强活力，缓解饥饿。 此外，它消化道的工作正常化，清除它的毒素，增强免疫力，治疗感冒，杀死口腔有害细菌。 他还能缓解神经紧张，舒缓，改善大脑活动。 它含有维生素A，K，B1和B2，以及烟酸， 钙 和其他有用物质。 但是，对于那些对香料过敏的人来说，应该非常小心地喝醉，并且对饮料的各个组分都不能容忍。