如果你判断什么可以称为真正的斯拉夫产品，那么这可能是克瓦斯。 没有他，主人和仆人都不会坐在桌子旁，所有关于克瓦斯的okroshka的荣耀都可以听到......
但是，由于时代变了一点（更准确地说，仆人的主人仍然像现在一样，但格瓦斯 - 已经改变了），在我们的脑海中，问题出现了，克瓦斯是否有害。 其实，同样的问题可以用于其他任何饮料 - 牛奶，茶， 咖啡 ......我们必须立即承认，饮料本身不是有害的，而是我们用它做的。
克瓦斯包含什么？
为了了解喝克瓦斯是否有害，我们需要确定它是什么。 理想情况是这样的：
- 酵母;
- 糖;
- 面粉/麦芽/干黑麦面包;
- 草;
- 蜂蜜;
- 梳子;
- 干果，浆果。
告诉我，这有什么有害的吗？
如果你从上述所有产品中准备自制的克瓦斯，你可以忘记它是否有害的问题。 这是有用的，只有！ 但不适合每个人...
谁对喝克瓦斯有害？
假设克瓦斯的组成完全是理想的。 但是，不过，有几类人不需要使用它：
- 减肥是很愚蠢的担心，并想知道克瓦斯是否对身材有害。 不，从一天喝一杯你就不会发胖，但如果你正在节食和计算空气中的 卡路里 ，你忘了计算中消耗的克瓦斯的升 - 这已经是一个问题。 克瓦斯是一种甜味和高热量饮料。
- 胃肠问题的人 - 如果你有溃疡，在任何情况下都不能克瓦斯。 简而言之，你至少会引发恶化。 高胃酸胃炎会引起胃灼热，伴有肿胀和便秘 - 会导致肠道腐败。
- 怀孕和孩子 - 孕妇和哺乳母亲至少应该避免与克瓦斯相遇，因为这会加剧年轻妈妈们长期存在的问题 - 便秘。 那么，更不用说酒精的含量（尽管很小）。
- 司机 - 根据法律，在车轮后面喝一杯克瓦斯后，你不能坐下......