卡布奇诺 - 卡路里含量

世界各地数百万人以一杯咖啡开始新的一天。 但它是否有必要成为经典饮品? 一点都不。 随着咖啡机的出现,越来越多的人喜欢卡布奇诺咖啡 。 粗略地说,这是相同的浓咖啡,只有乳白色的泡沫。 但是这么简单吗?

卡布奇诺咖啡的卡路里含量

专业人士声称,经典卡布奇诺咖啡只有两种类型 - 黑色和白色,它们仅在制作方式上有所不同,且配料使用相同的卡布奇诺咖啡。 在特制的杯子中准备黑卡布奇诺咖啡时,先倒入一杯咖啡,然后轻轻地撒上牛奶泡沫。 在制作白色饮料的过程中,所有事情都是相反的 - 首先是牛奶,然后是咖啡。

哪位女士不喜欢和她的朋友一起坐下来喝杯这种柔软的饮料。 但是这对腰部有多危险? 这是相当危险的,因为卡布奇诺咖啡的卡路里含量非常高,每100克产品的卡路里量大约为110千卡。 这意味着在150-220毫升容量的经典卡布奇诺咖啡杯中含有大约170到235千卡,这是相当多的,你看。 但是,当然,你可以找到一种方法来缓解你最喜欢的饮料。 以上数字是卡布奇诺咖啡加糖和全脂牛奶的卡路里含量。 减少饮料罐中卡路里的数量,使用它来制备脱脂牛奶或奶油,等等,只需不加糖。 没有糖的卡布奇诺的热量含量每100克饮料80卡路里。 使用甜味剂时的热量值也是一样。

包括 脱脂牛奶 在内的卡布奇诺的热量含量将相当于每100克90千卡,而豆奶 - 每100克含80千卡热卡普契诺,含脱脂牛奶和无糖卡路里含量为每千克60卡热量。他们减肥并强烈考虑卡路里。 当然,它并不像古典那样美味,但却给予了能量和力量。

卡布奇诺的种类

世界各地的咖啡师都在开发新的卡布奇诺咖啡,以满足各种口味的饮料爱好者的需求。 在任何咖啡屋中可以找到的最常见的几种物种是香草,巧克力,坚果和杏仁。 他们的卡路里含量如下:卡布奇诺香草 - 115千卡,巧克力 - 130千卡,坚果 - 128千卡,杏仁 - 每100克饮料140千卡。 但即使你节食,也要让自己至少有时享用一杯这种微妙的卡布奇诺咖啡,这样会让你精神振奋,并为你增添活力和活力。