葡萄糖是碳水化合物的复合单位:蔗糖,麦芽糖和乳糖。 葡萄糖的第二个名字是葡萄糖,该产品的微妙暗示是葡萄糖最丰富的 葡萄 。
在我们的身体中,葡萄糖被水解,导致形成三磷酸腺苷 - 一种独特的能量来源,实际上,我们通过这种能量生活。
所有碳水化合物都含有葡萄糖:
- 以蔗糖中的寡糖形式存在;
- 以糖原,淀粉和纤维素中的多糖形式存在。
当血液中的葡萄糖水平升高时,胰岛素释放出来用于其使用。 葡萄糖部分覆盖我们的能量输入,并且其过量在肝脏中以糖原形式产生。 过量摄入含葡萄糖的产品会导致 肥胖 :当身体已经绰绰有余时,我们必须以皮下脂肪的形式推迟葡萄糖。
产品|
为了控制血液中糖的含量,你应该知道哪些食物含有葡萄糖:
- 葡萄;
- 李子;
- 草莓;
- 西瓜和甜瓜;
- 白菜;
- 胡萝卜;
- 樱桃和樱桃;
- 香蕉;
- 覆盆子;
- 土豆;
- 谷物;
- 谷物。
葡萄糖也可以在我们的身体产生 - 血液和肌肉。
另外,葡萄糖广泛用于制造血液替代品的药物中,用于意外后的休克,所以它的作用(这一点将由我们任何一方证实)正在平静。
发酵
经过发酵的产品 - 啤酒,克瓦斯,葡萄酒中的葡萄糖含量也很高。 另外,葡萄糖不能促成最有用的发酵过程 - 产品损害。 葡萄糖发酵还伴随着蔬菜(卷心菜和黄瓜)的发酵。
葡萄糖是甜味剂最喜欢的物质。 它和糖果一样大。