想要做一个有用的和原始的家庭晚餐？ 然后，我们会帮助你，告诉你如何在烤箱中烤制鱼，并用适合任何配菜的温和的原始菜肴给每个人惊喜。
在烤箱中的箔中的鱼食谱
配料：
- 鳕鱼 - 700克;
- 橄榄油 - 2汤匙。 匙;
- 大蒜 - 2瓣;
- 莳萝 - 1个分支;
- 月桂叶;
- 香料 ;
- 柠檬 - 0.5片;
- 葱。
准备
在烤箱里烤鱼的食谱很简单。 特雷斯库洗涤，处理，我们拿出内部和清洁秤。 然后切断头部，尾部，鳍片并切成碎片。 在碗里，我们倒入橄榄油，通过压榨机挤蒜，扔掉切碎的莳萝。 我们添加月桂叶，用手碾碎，并用所得的酱揉鱼。 我们用箔片覆盖托盘，用植物油覆盖并将鱼片与皮肤分开。 从上面铺上薄薄的柠檬，撒上切碎的葱。 用箔片覆盖顶部，包裹并将鱼在烤箱中放置20分钟。
在烤箱中的箔中的红色鱼
配料：
- 三文鱼 - 1公斤;
- 香料;
- 橄榄油 - 3汤匙。 匙;
- 大蒜 - 2瓣;
- 天然酱油 - 2汤匙。 匙;
- 姜粉碎 - 1茶匙;
- 蜂蜜液 - 1汤匙。 勺子;
- 柠檬皮 - 品尝;
- 欧芹新鲜。
准备
鱼洗净，洗净，切开，小心取出脊骨。 然后撒上香料调味三文鱼。 在橄榄油中加入大蒜，通过特殊压机挤压，倒入酱油，放入磨碎的生姜，柠檬皮，放一点蜂蜜。 用所得的酱油，将油脂涂抹在鱼身上并撒上切碎的香菜。 将三文鱼铺在覆盖着一张铝箔的烤盘上，紧紧包裹，提起边缘。 我们把烤盘放在预热的烤箱里烤上箔，并标记20分钟。
在与土豆箔烤箱中的鱼
配料：
- 鱼 - 500克;
- 植物油 - 20毫升;
- 土豆 - 500克;
- 灯泡 - 1个;
- 香料。
准备
我们洗土豆并清理它们。 我们加工鱼，去除内部，鳞片和骨头，然后切成块。 灯泡被环清洗和切碎。 我们用铝箔覆盖铝箔，倒入少许油并涂抹土豆，切成薄片。 腌制它的味道，分发鱼，撒上香料和洋葱圈。 用一张铝箔盖住它并在一个热烘箱中烤40分钟。
与在烤箱中的箔蔬菜鱼
配料：
- 海鱼 - 700克;
- 胡萝卜 - 2件;
- 植物油 - 50毫升;
- 西红柿 - 2个;
- 灯泡 - 1个;
- 甜保加利亚辣椒 - 1个。
- 香料和调味品;
- 绿色新鲜 - 1束。
准备
把鱼，切开鳍，洗净，沥干。 然后沿脊线轻轻切割，将骨头与鱼骨分开。 撒上香料和调味料。