水果沙拉是美味和令人难以置信的有用的甜点。 那些关心他们身材的人可以安全地吃它们。 以下是配制酸奶油水果沙拉的食谱。
甜酸奶沙拉配酸奶油
配料：
- 苹果 - 3件;
- 梨 - 3件;
- 葡萄 - 250克;
- 酸奶油 - 1杯;
- 半个柠檬汁;
- 蜂蜜 - 1.5汤匙。 匙;
- 松子 - 20克。
准备
苹果和梨被剥皮并切成立方体。 添加葡萄（如果浆果很小，留下整个，如果大，然后切成两半），柠檬汁，蜂蜜。 如果它含糖，然后将其预先熔化在水浴或微波炉中。 在服务之前，将酸奶油和松子加入餐桌。
水果沙拉配酸奶油和橙汁
配料：
- 柿子 - 1件;
- 橙色 - 1个;
- 糖浆 - 4汤匙。 匙;
- 橙汁 - 80毫升;
- 酸奶油 - 2汤匙。 勺子。
准备
橙子和我的柿子，并清理果皮。 肉切成立方体，放入玻璃或克雷曼基。 在每个容器中加入橙汁和糖浆，从上面放上一汤匙酸奶油。
酸奶油和水果沙拉
配料：
- 香蕉 - 100克;
- 葡萄 - 150克;
- 石榴籽粒 - 50克;
- 酸奶油100克;
- 糖 - 味道。
准备
在kremanki，我们传播了一半的葡萄，然后是香蕉，再把葡萄切成小块。 我们倒入酸奶油并撒上糖。 我们用石榴种子装饰沙拉，并立即将其送至桌上。
水果沙拉配酸奶油和奶酪
配料：
- 山寨奶酪 - 300克;
- 香蕉 - 100克;
- 猕猴桃 - 50克;
- 橙 - 100克;
- 酸奶油 - 50克;
- 糖 - 2汤匙。 勺子。
准备
酸奶酪和酸奶油和糖放在沙拉碗里。 将水果切成块并放在上面。 我们用薄荷叶装饰沙拉，并将其送至桌上。 要品尝这款沙拉，您还可以加入苹果或任何其他水果。
水果沙拉配酸奶油食谱
配料：
- 苹果 - 2件;
- 猕猴桃 - 2个;
- 香蕉 - 1个;
- 橙色 - 1个;
- 煮蛋黄 - 1片;
- 盐 - 捏;
- 酸奶油20％脂肪含量 - 100克;
- 半个柠檬汁;
- 植物油 - 3汤匙。 匙;
- 糖，黑胡椒粉 - 味道。
准备
将水果果皮和果肉切成立方体并混合。 加入磨碎的水煮蛋黄，植物油，盐，柠檬汁，糖，胡椒粉，酸奶油，混合均匀。 我们立即服务于桌面。