夏天,大海,阳光,水果 - 你希望这些时刻永不结束。 但是,唉,现实更加严峻。 假期结束,寒冷来临。 但这并不意味着你不能在一个寒冷的秋日夜晚偷走一片夏天,并再度投入到温暖的拥抱中。 现在我们会在这方面为您提供帮助。 我们会给你一些制作沙拉“热带”的有趣想法。 让一点点,但你会再次回到夏天!
沙拉“热带”与虾
2份食材:
- 菠萝块 - 100克;
- 猕猴桃 - 1个;
- 橙色 - 1.5个;
- 罐装玉米 - 70克;
- 红醋栗 - 30克;
- 生菜叶子 - 4片;
- 番茄酱 - 2汤匙。 匙;
- 蛋黄酱 - 2汤匙。 匙;
- 酱“塔巴斯科” - 品尝;
- 大蒜 - 2瓣;
- 皇家大虾 - 6件;
- 植物油 - 2汤匙。 勺子。
准备
清理虾的方式是尾巴和头部留下。 切碎的大蒜丁香和油炸植物油。 然后我们将其取出,并在同一油中将虾从两边煎2分钟。 之后,我们将它们铺在纸巾上,这样多余的脂肪就消失了。 将一半的桔子切成片,去掉果皮,并将肉切成小块。 同样,我们切菠萝和猕猴桃。 生菜叶(2个)撕开我们的手放在小块上,加入红醋栗和玉米。 所有这些都是很好的组合。 现在准备酱。 要做到这一点,混合蛋黄酱,番茄酱和塔巴斯科酱。 现在将剩下的桔子切成两半,小心地取出果肉,以免损伤皮肤。 衬上我们的橙色沙拉碗生菜,把水果混合物放在上面放置虾。 酱分开服务。 原创,美丽和美味的沙拉已准备就绪!
沙拉“甜蜜的热带天堂”
配料:
- 草莓 - 0.5公斤;
- 猕猴桃 - 3件;
- 香蕉 - 2件;
- 菠萝 - 1个;
- 醋栗红(带枝条) - 200克;
- 炼乳 - 100克。
准备
我们将草莓切成两半。 如果它们很大,那么可能有3或4个零件。 菠萝皮切成肉块成立方体。 就像我们用猕猴桃,香蕉和芒果一样。 在一个深色的沙拉碗里,我们按照这个顺序分层涂抹水果:菠萝,草莓,香蕉,猕猴桃,芒果。 我们从上面传播醋栗的分支。 现在我们倒入浓缩牛奶沙拉。 我们将它发送到一个凉爽的地方15-20分钟 - 水果将被给予果汁,沙拉变得简单美味。 原则上,你不能将食材分层摆放,只是把所有东西混合在一起,它不会减少美味。 你也可以添加你喜欢的任何其他水果。
沙拉“热带”鳄梨和葡萄柚
配料:
- 葡萄柚 - 2件;
- 柠檬 - 1个;
- 鳄梨 - 1个;
- 蟹棒 - 350克;
- 欧芹青菜 - 40克;
- 大葱羽毛 - 3件;
- 松子 - 2汤匙。 匙;
- 橄榄油 - 1汤匙。 勺子;
- 盐,新鲜研磨的胡椒 - 味道。
准备
用葡萄柚去皮,然后去除内膜和骨头。 在碗上做这个更方便,这样汁就会流进去。 鳄梨也被清洗并切成中等大小的纸浆。 我们用柠檬汁倒入以保持颜色。 绿色欧芹和葱切碎。 蟹棒切成长方形条纹。 我们将所有配料放入深碗中,加入雪松,橄榄油,盐和胡椒调味,然后混合均匀。 如果需要的话,可以在刨丝器上加入约半茶匙磨碎的果皮。 此外,替代橄榄油, 沙拉配鳄梨 可以充满天然 自制酸奶 或酸奶油。