有几种罐装食品的基本鱼沙拉食谱,我们希望在我们看来分享其中最受欢迎的食谱。
含羞草沙拉罐装鱼和米饭层
这种所有最喜欢的沙拉的主要成分是奶酪,米饭,鸡蛋和鱼类蜜饯。
配料:
- 鱼罐头(鲭鱼,沙丁鱼) - 1罐;
- 鸡蛋,硬煮 - 4个;
- 大米煮 - 1杯;
- 蛋黄酱 - 180克;
- 洋葱多汁的白色 - 1个头;
- 奶油芝士 - 2个;
- 胡萝卜 - 2件;
- 欧芹和莳萝。
准备
胡萝卜洗好后用制服烹制。 虽然胡萝卜不能煮熟,但是它需要细致的磨碎。 洋葱切碎,倒入腌料(水,醋,糖,盐)20分钟。
我们将鱼从罐子里拿出来,放在盘子上,用叉子揉成一团,用蛋黄酱加油。 如果有大块骨头 - 它们需要被移除。 然后撒上洋葱,均匀分布在鱼上。 我们传播大米,而不是捣烂它,但好像撒上它。 然后沙拉变成空气。 顶部用水蛋黄酱。 我们传播磨碎的胡萝卜。 我们把鸡蛋分成蛋黄和蛋黄。 蛋白质在磨碎机上磨碎,放在胡萝卜上,用蛋黄酱调味。 在这个阶段,蛋黄酱可以用磨碎的硬黄油替代,而融化奶酪原则上可以用其他软奶酪代替,也可以用三种沙拉和沙拉再撒上蛋黄酱。
在绿叶上,我们只带一片叶子(因为沙拉嫩而坚实的树枝会破坏一切),我们把它切成了梅伦科。 蛋黄melenko面包屑或擦,洒在我们的沙拉的中心,并在边缘皮疹。 蛋黄模仿鲜花,草药是含羞草的树枝。
鱼罐头和米饭沙拉
配料:
- 鸡蛋煮在陡峭的 - 3件;
- 大米煮沸易碎 - 4汤匙。 匙;
- 沙拉冰山(生菜) - 1束;
- 玉米,冷冻或罐装 - 200克;
- 西红柿 - 2个;
- 柠檬汁 - 2汤匙。 匙;
- 芥末 - 1茶匙;
- 坚果油(杏仁,花生等)和橄榄油 - 各2汤匙。 匙;
- 核桃 - 1把;
- 酱油 - 2汤匙。 勺子。
准备
洗干湿沙拉叶干燥和“艺术”撕裂,鸡蛋和西红柿切成大块,添加金枪鱼,大米和玉米。 如果玉米冻结 - 我们将用沸水填满它。
对于沙司,将核桃稍微烤熟并与柠檬汁和坚果黄油一起在搅拌机中碾碎成糊状。 然后还有一片芥末,橄榄油和酱油。 搅拌好之后,再放入沙拉中,直接放入盘中。
鱼沙拉配米饭和鸡蛋在皮塔饼面包
配料:
- 小麦皮塔薄 - 3件;
- 任何鱼罐头 - 1罐;
- 绿色欧芹,莳萝,葱 - 一小捆;
- 煮鸡蛋 - 3件;
- 奶酪(任何你喜欢的) - 300克;
- 大米煮沸易碎 - 4汤匙。 匙;
准备
鸡蛋碾碎,奶酪擦,绿色切碎。
第一道腊肠用蛋黄酱润滑,但不是很多,但没有剩余的干燥区域。 鸡蛋屑均匀地分布在皮塔面包中,撒上草药并轻轻地卷成管。 鱼
这种沙拉非常方便,特别是如果你想在野餐或自助餐桌上享用点心。