肝脏肝病的饮食将是恢复的主要步骤之一。 即使在没有疾病的情况下,坚持健康和全面的饮食也很重要。 如果有任何健康问题,那么有时没有严格的饮食是不行的。
营养治疗脂肪肝肝病
由于药物过量,该疾病的特征是由于食物,酒精或药物中毒而导致身体细胞受损。 肝脏肝病的营养是在医生的监督下调整的。 在治疗这种疾病时,改变饮食是很重要的。 你不能跳过主餐,而你需要放弃一些产品。 喝大量的液体。
你可以吃什么脂肪肝肝病?
记住肝脏分离时可以吃什么非常重要 - 这将是摆脱这种不愉快疾病的第一步。 允许患者在饮食中包括:
- 低脂肪的烤鱼和煮熟的鱼类和肉类,海鲜;
- 谷物;
- 前夕准备的白面包;
- 低脂肪含量的乳制品;
- 蔬菜,但生的菜。
脂肪肝肝病不应该吃什么?
在开始治疗之前,您需要准备好一些限制。 营养与脂肪肝病需要拒绝以下产品:
- 酒精,浓咖啡和茶;
- 新鲜的小麦面粉,黑面包,糕点和糖果;
- 脂肪鱼或肉,蘑菇;
- 罐头食品;
- 盐和胡椒粉,香料,腌泡汁和熏制食品含量高的菜肴;
- 生水果和蔬菜,特别是大蒜,萝卜和酸栗。
饮食为脂肪肝病
有人会说坚持这样严格的饮食是不可能的,但无论严格的限制,与肝病营养可以变化。 除了某些食物外,重要的是遵循医生推荐的饮食。 饮食旨在恢复肝脏功能, 体内代谢和刺激正常消化胆汁的产生。
饮食肝脏肝病 - 菜单一周
为了纠正您的饮食习惯,美味的菜单在整个一周内都很有用。 为此,您可以咨询医生。 他会告诉你如何治疗脂肪肝肝病,而不是因为饮食限制和商店不断的诱惑而使自己陷入抑郁症。 诊断为肝脏肝病的人的样本菜单:
- 对于早餐,您可以选择不含乳制品和少量低脂牛奶的各种谷物;
- 晚餐时,用低脂火鸡肉炖蔬菜,例如鱼,鳕鱼配西兰花蒸,煮小牛肉饭或荞麦;
- 两餐之间的零食可以充满低脂酸奶,奶酪或三明治。 但重要的是要记住,你只能吃前一天烘焙的白面包;
- 饮料 - 对于早餐来说,它可以是一个弱茶或蜜饯,在白天,mors或矿泉水。 以牺牲咖啡消费为代价,最好咨询医生;
- 晚餐你可以选择低脂肉类:蒸炸鱼,炖鱼。 配菜将煮熟的蔬菜或谷物。 不要忘记食用盐和香料的限制;
- 烘烤和甜点,以尽量减少或减少其使用。
你可以喝什么酒精与脂肪肝病?
许多人在治疗疾病时可能会忘记其外观的原因。 酒精对肝病是绝对禁止的,并不依赖于此,他是疾病发展的来源与否。 肝脏会承受所有的有害影响,所以你可能会加剧这种情况。 随着酒精的系统消耗,肝病可发展为慢性期,并成为肝炎或肝硬化的基础。
食谱为脂肪肝肝病
饮食的第一印象是其严重程度和需要小心的方法。 事实上,为肝病制备膳食并不是那么困难。 有绝对简单的食谱,不需要特定的技能。 所有你需要的是一点时间和享受烹饪的愿望。
小米小米粥
配料:
- 去壳 - 1杯;
- 鲜牛奶 - 1.5杯;
- 水 - 2.5杯;
- 糖或盐,以及黄油。
准备工作:
- 烧开水并蘸上皮。
- 一旦水沸腾,减少热量并煮粥一刻钟。
- 然后加入粥,牛奶,盐,糖和黄油,煮沸,然后减少热量。
- 煮粥直到准备约20分钟。
- 一旦粥准备就绪,把它放在盖子下面8-10分钟以便煮好。 在菜中加入煮南瓜或小果酱。
蔬菜汤
配料:
- 水 - 4升。
- 土豆 - 2件;
- 胡萝卜 - 1个;
- 洋葱 - 1个。
- 西兰花 - 150克;
- 菜花 - 150克;
- 四季豆 - 150克;
- 保加利亚辣椒 - 1个。
- 西葫芦 - 0.5片;
- 盐,香料 - 根据您的判断。
准备工作:
- 把一锅水放在火上,准备蔬菜 - 清洗,冲洗和切割。
- 如果需要,西兰花,菜花和豆类解冻并分成花序。
- 一旦水沸腾,将土豆,胡萝卜,西葫芦,洋葱和胡椒放入其中,等待肉汤煮沸,减少热量并煮30分钟。
- 加入剩余的蔬菜并煮沸一刻钟,然后加入盐。
- 尝试土豆,如果它被煮熟,汤已经准备好了。 在服务之前,将绿色添加到肉汤中。
肝脏疾病的饮食是与严重疾病斗争的主要因素,但不应该忘记这些建议是一种生动的生活方式和锻炼。 作为一项预防措施,对整个生物系统作为一个整体进行定期检查,以防止发生对健康有害的不太严重的疾病。