没有人怀疑结肠炎需要饮食,因为这是维持消化器官和排泄器官正常功能的唯一途径。 结肠炎表明有两种类型的流动 - 一种与腹泻相关 - 另一种与便秘有关 - 但通常发生这样的两种不愉快现象相互替代,并且完全不会给一个人安静的生活。
饮食在腹泻肠炎
不要把对健康的责任仅仅转化为药品 - 通常这还不够。 在这种情况下饮食会加重结肠炎是必要的,重要的是组织全面均衡的饮食。 限制盐(高达8-10克),为一对夫妇做饭或烤箱烤,但避免结壳硬壳。 食物是非常重要的一小部分,每天5-6次。
允许以下产品的急性结肠炎饮食:
- 昨天的面包,饼干,干饼干;
- 炖汤用煮沸的麦片或剁碎的蔬菜烹制而成;
- 来自低脂肪肉类,鱼类和家禽品种的菜肴,最适合夫妇;
- 蔬菜泥,蒸汽蛋奶酥;
- 糯米粥,除小米外
- 水煮蛋,蒸蛋;
- 新鲜制作的奶酪,凝乳布丁,vareniki;
- 甜点 - 果冻和蜜饯,烤苹果,果冻,浆果和水果慕斯,棉花糖,梨,茶,野玫瑰汤。
肠道结肠炎需要对多种产品进行严格限制的饮食:
- 一些蔬菜:洋葱,大蒜,蘑菇,辣根,辣椒,萝卜,萝卜,卷心菜,豆类,大头菜,萝卜,菠菜,酢浆草,甜菜;
- 一些水果:葡萄,李子,杏子;
- 新鲜面包,全麦面包,烘烤,酥皮糕点;
- 鸡蛋炸或煮沸;
- 来自豆类,罗宋汤,牛奶汤,rassolnik的汤;
- 牛奶,尖锐或咸味的奶酪品种;
- 脂肪种类的鸟类,肉类,鱼类,以及任何香肠,烟熏制品,罐头食品;
- 糖果:巧克力,冰淇淋,蛋糕;
- 饮料:克瓦斯,果汁(李子,葡萄,杏),含酒精或碳酸饮料,咖啡。
患者需要4-5周,有时2-3个月需要饮食治疗痉挛性结肠炎。 只有当肠道功能完全恢复后,才能恢复正常饮食。
饮食慢性结肠炎便秘
慢性结肠炎伴便秘需要严格和长期的饮食,这可以恢复结肠的蠕动。 这种饮食的基础将是可以从内部刺激肠道活动的产品。
肠道结肠炎需要在富含纤维的食物上建立饮食并促进肠道的健康和放松。 这些包括:
- 全麦面包和面包麸黑面包;
- 生菜 - 特别是甜菜,萝卜,花椰菜,洋蓟,白菜(包括新鲜和酸味),南瓜,胡萝卜,西葫芦,生菜;
- 水果,浆果和干果 - 橘子,香蕉,苹果,橘子,无花果,杏,西梅,日期,杏干,荚,,黑醋栗,黑莓,蓝莓。
- 任何坚果;
- 鲱鱼,其他咸鱼;
- 柠檬水,克瓦斯,水果饮料;
- 莳萝,芹菜,月桂叶,香菜,肉桂。
每天用一片柠檬片喝一杯水是很重要的,这可以让你开始消化系统。 在睡觉前,建议先喝一杯酸奶,然后放入搅拌器中加入坚果和西梅。
不要诉诸泻药,这种简单的建议会帮助你没有它,除非你不是由医生开处方。 用这些产品制作饮食,你会很快恢复正常。