基塞尔是一种古老的斯拉夫美食，一直以来都非常受人喜爱和崇敬。 回想起来，即使在童话故事里，还有牛奶河流和kiselnye海岸！ 但果冻不仅美味，而且也很有用：它传统上由燕麦片或水果和浆果烹制而成，有时甚至可以遇到 果酱中 的 果冻配方 ！ 天然产品对身体总是有治愈的力量，用维生素，矿物质和各种有用物质丰富它。
我可以减肥吗？
这道菜不仅富含卡路里，而且还饱满。 它迅速填满胃的体积，从而产生饱和感，但不会产生过多的卡路里。
Kissel通常被我们认为是一种饮料，然而，而不是传统的液体结构，它是粘稠的，像粥，有时几乎很硬，像果冻。 顺便说一句，减肥果冻由于它的结构是有用的 - 它轻轻地包裹胃肠道，由于它允许医生甚至患有严重的疾病如溃疡。 粘稠的饮料可以改善消化器官的功能，由此可以清除毒素。 所有这些积极的功能让我们可以说，在一个合理的应用程序，一个清洁果冻减肥将是非常有用的。
与此同时，从半成品和粉末混合物（减肥果冻“leovit”和其他类型）区分天然新鲜产品鸡尾酒是值得的。 当然，你自己制造的天然产品更有用。
例如，用一天一盘的海鲜1-2餐更换是有用的。 假设，下午茶和晚餐。 在这种情况下，你会以很快的速度减肥，1-2周后肯定会变得更瘦。
大力士果冻减肥
从减肥燕麦Kissel 是一个真正的医疗药水，可以根据我们的祖先的食谱准备，奇迹般地幸存到今天。 它应该煮几天，但评论说，这种减肥食谱是有效的，值得等待这样一个时期：
- 在一个三升的罐子里，放入300克燕麦片（不是薄片），半杯开菲尔，一汤匙酸奶油，一两升或两升水，一片黑麦面包。
- 用布将瓶子封好并放到电池中，或用毯子包好。
- 三天后，将混合物拉紧，将液体倒入平底锅中煮至沸腾。 液体必须变粘稠。 Kissel已经准备好了！
在每顿饭前20分钟喝一杯半个月的饮料。 这可以让你少吃，同时治愈消化道。
Kissel为甜菜减肥
用于减肥的甜菜根果冻更容易准备，但其味道并不令人愉快。 改变甜菜量以达到最佳组合。 准备它并不困难：
- 拿一把燕麦片，将西梅和磨碎的甜菜磨碎，倒入两升水。
- 用低热量将混合物煮至15-30分钟，直至混合物变得稍微厚一点
kissel外观。 - 应变混合物，但不要丢弃灌木丛。
白天，当你准备果冻时，你需要吃的很少 - 例如，安排在开菲尔或苹果上卸货。 梦想前2-3小时，而不是晚餐喝克塞尔 - 尽可能多的，你可以和想要的。 第二天早上，从果冻中吃早餐。 这一连续的卸货日每周进行1-2次，具体取决于您需要多快的结果。
如果你需要紧急减肥，这个配方可以更频繁地使用，甚至每天。 同时，你会吃早餐，吃果冻，午餐时你可以吃一切你想吃的东西（当然，这是更合理的，拒绝快餐，甜食和高脂肪食物）。