小麦是属于谷类家族的一年生草本植物。 根据一些资料，它是在一万年前栽培的。 对于所有对利用和伤害发芽的小麦有利于人体健康的人感兴趣，值得知道发芽的小麦籽粒被人体完全吸收，因此它们是理想的产品。
在谷物萌发期间，其中所含的蛋白质被分解成 氨基酸 。 后者被部分消化，部分分解成核苷酸。 反过来，它们也仅被部分吸收，未被利用的衰变转化为其他基础。 核酸正是由这些碱基组成的 - 基因。 我们所有的疾病都是由于基因的变化而出现的，因此替换和恢复这种物质是非常重要的。
包含在小麦籽粒中的纤维吸收人体内出现的所有有毒物质。 吃发芽的小麦可以被每个人吃，不管身体的特征如何，但特别推荐给全人，节食并希望减肥。 这是因为发芽的小麦迅速满足饥饿。
什么是有用的小麦胚芽？
发芽的小麦是最真实的“活食”。 谷物芽实际上形成了具有强大力量的生物体，因为它们在生命的头几个小时内击败了数百万个微生物。 由于豆芽具有巨大的能量潜力，它们的使用给人体带来了不可思议的活力。
随着小麦胚芽加入恒定的饮食习惯，其健康益处将体现在提高免疫力，净化体内毒素，清除维生素缺乏和正常化酸碱平衡方面。
由于小麦胚芽的成分，所有这些都是可能的。 它含有大量的维生素E，对身体有免疫调节和抗氧化作用，还含有B族维生素，它们积极参与循环系统的全部功能和氧化过程。 此外，发芽小麦含有铁，铁是血红蛋白，镁和钾的主要成分之一，是心血管系统运作所必需的。 由于纤维的存在，肠道运动受到刺激。
所有这些小麦胚芽的特性无疑会对我们的生活活动产生有利的影响。 建议他们为那些试图恢复失去吸引力的人食用。 据认为，在身体微小芽的复杂作用下，其发生自愈。 改善新陈代谢，导致体重超标消失，身体清除毒素。 皮肤得到充分的营养，所以它的弹性恢复，外观改善，指甲不再脆弱，头发获得健康的光泽。
发芽小麦的禁忌症
尽管其所有有用的特性，小麦胚芽的危害也可能对身体造成伤害。 严禁在术后期间将其用于所有年龄段的人群。 没有必要在饮食中添加发芽的小麦给那些患有胃溃疡或慢性胃肠疾病的人。 也不建议给12岁以下的儿童和任何年龄的对麸质过敏的人。