大豆粉在东亚国家非常流行，但在我们的市场上很受欢迎，因为它用于生产我们餐桌上每天都有的很多产品，例如香肠，意大利面和半成品。 关心自己的健康和仔细选择食品的人们对大豆粉的成分，其有用的特性以及它是否会对人体造成伤害感兴趣。
大豆粉的组成
大豆粉的使用主要是由于其组成：
- 维生素A;
- 维生素PP;
- B组维生素;
- 维生素E;
- 食物纤维;
- 钙;
- 钾;
- 镁;
- 钠;
- 磷;
- 铁等
大豆粉的益处和危害
所以，由于含有丰富的维生素和微量元素，其成分大豆粉：
- 它可以恢复体内的脂肪代谢。
- 积极影响 新陈代谢 。
- 防止胆囊结石的形成。
- 显示坏 胆固醇 。
- 有助于预防肌肉骨骼系统的疾病。
- 推荐给人，
患有高血压，心脏和血管的各种疾病。
尽管有所有的好处，豆粉也会对身体造成相当大的伤害。 事实是，在这种面粉的组成中，异黄酮被发现，这是禁忌孕妇，因为 可能对未出生的孩子的健康产生不利影响，引发堕胎。 此外，科学家证明，过量食用大豆粉可以破坏脑中的血液循环，“击倒”大脑，加速身体老化，对内分泌系统产生负面影响，有时会对我们的神经产生负面影响，并可能引起强烈的过敏反应。