玉米空气颗粒是古代美洲印第安人的流行小吃，在我们之前，这样的开胃菜已经达到了19世纪末，从那时起，它一直没有放弃最受欢迎的脆脆美食之列的位置，“臭名昭着的薯条后脑勺”。 与后者不同，爆米花是一种低热量小吃，其营养价值和危害取决于您想要调味玉米粒的油和香料的量。
如何在家里制作爆米花，对健康和身材伤害最小，我们将在本文中讲述。
如何在煎锅中制作爆米花？
配料：
- 植物油 - 3汤匙。 匙;
- 玉米粒 - ½个项目;
- 盐 - 半茶匙;
- 黄油 - 品尝。
准备
在任何深厚的煎锅里，我们加入盐加热植物油。 当油变热 - 我们睡着了玉米，用盖子盖住煎锅并减少火灾。 不要忘记在锅里晃两次爆米花，这样所有的谷物都会被一层盐油覆盖。 准备工作需要5-7分钟。 一旦空气颗粒停止爆炸，它们自己就会让它们知道它们的准备情况。 供应咸味爆米花，浇上融化的黄油。
如何在multivark中制作爆米花？
配料：
- 植物油 - 2茶匙。
- 玉米粒 - 一个世纪的三分之一;
- 糖粉 - 味道。
准备
在multivarka的底部，倒入植物油并覆盖玉米粒。 我们关上盖子并选择“汤”模式，等到种子停止爆炸时，我们从multivark中取出爆米花，并在食用前撒上糖粉。 糖粉也可以用真正的焦糖或水溶解在水中代替，但是糖渍谷物必须在焦糖中干燥，然后倒入普通盘中。 好胃口！