实际上，每个弱势性行为的代表都试图追踪她的体重。 为此，一些人坐下来进行各种饮食，而另一些人则使用各种方式来减轻可疑效果的重量。 阻止达到预期结果的原因之一是强烈的胃口。
如果你不能独立控制你吃的食物的数量，那么你可以使用手段来减少食欲，这会帮助你更快地感到饱腹感。
用民间偏方减少食欲
如果您使用草药来减少食欲，一定要注意他们有禁忌症，所以请咨询您的医生。
- 贤者。 研磨2茶匙的叶子，倒入一杯开水。 所获得的输液建议在进食前饮用。
- 囊链。 这种海藻是减少食欲的有效手段。 取100克半胱氨酸，倒入半升开水，并坚持半小时。 3汤匙需要输液。 每天。
- 荨麻。 为了准备现在，需要1汤匙。 一勺干树叶，倒入一杯开水。 你可以随时喝这种茶。
减少食欲的药物
根据营养学家的建议，您可以使用药物来减少食欲。 只有在这种情况下，别忘了
- 马辛多（sanorex）是一种影响饥饿中心并抑制它的药物。 另外，它刺激饱和中心。
- 苯丙醇胺是一种合成制剂。 此外，它降低了食欲，苯丙醇胺提高了情绪。
- 芬特明 - 这种药物对身体有类似的影响。
其他补救措施有助于减少食欲：
- 在15分钟内喝了一杯水。 吃之前
- 精油：杜松， 肉桂 ，薄荷，青苹果等。
- 一小块苦巧克力。