很多时候,特别是工作中的家庭主妇没有足够的时间为晚餐准备像样的菜。 但有很多想法可以让我们在几分钟内为自己和家人组织一次体面的晚餐。 其中几个我们将在我们的食谱中概述如下。
一顿简单的晚餐从通心粉中掀起
配料:
- 意大利面 - 420克;
- 胡萝卜 - 40克;
- 蔬菜或奶油黄油 - 35克;
- 洋葱灯泡 - 85克;
- 丁香大蒜 - 1-2个;
- 培根,炖肉,鱼罐头(可选和可选);
- 盐,碘化石和辣椒粉混合物;
- 绿色(可选)。
准备
花费最少的时间后,您可以从通心粉中准备一顿体面的晚餐,并以最简单的产品补充它们。
要做到这一点,同时设置用于烹饪通心粉的水和清洁,并切成小立方体的洋葱和大蒜的牙齿。 胡萝卜矿,用甜瓜磨碎机磨碎。 现在把一点蔬菜倒入平底锅里,或者放一块黄油,然后先给他发一束光。 煎炸三分钟后,加入胡萝卜并通过蔬菜直至软化。 最后,我们进入大蒜,搅拌油炸和温暖一分钟。
在这段时间和面食将准备就绪。 我们将它们合并成一个筛子,让它们流失,转移到煎锅中混合。 你可以在这种形式的服务通心粉,补充蔬菜和蔬菜。 如果你愿意,并且如果可能的话,你可以在这些面食中加入一点炖肉或罐头食物,用叉子揉捏它们。 令人难以置信的美味也将成为一道菜,如果你加入一小块油炸锅煎培根,新鲜和烟熏。
晚餐从鸡肉里wh起
配料:
- 中等大小的鸡胸肉(鱼片) - 2个;
- 丁香大蒜 - 2个。
- 黄油农民奶油 - 65克;
- 切碎的草药 - 2汤匙。 匙;
- 调味为一只鸟 或您选择的任何混合香草 - 2捏;
- 盐加碘石头和辣椒粉混合物 - 品尝。
准备
如果在冰箱里有几个鸡胸肉,在阿森纳的厨房里有一个微波炉,那么做一顿快速而又美味的晚餐就不难了。
只需切开每个乳房,稍微不切割到底,用盐,胡椒粉调味,以及根据您的口味调味或芳香草药。 我们将肉留下几分钟,同时准备馅。 要做到这一点,新鲜切割,清洁,挤压蒜压榨机,将成分与软油混合,稍加盐味。 现在我们把填充物放入乳房的切口中,我们把它放在一个适合用在微波设备中的容器中,然后我们以800瓦的功率将烤箱送到六到七分钟。 信号再过五分钟后,我们把盘子放在微波炉中,然后切开乳房并检查是否准备就绪。 如果肉变白了,那么这道菜就准备好了。 你可以将它切成部分,并配上任何配菜或蔬菜。
用肉和土豆匆匆吃晚饭
配料:
- 任何肉(理想扭曲) - 290克;
- 土豆 - 700克;
- 没有风味或向日葵 油的橄榄油 - 75毫升;
- 切碎的绿色;
- 干罗勒;
- 盐碘石和辣椒粉混合物。
准备
如果你有肉末或一块肉,而且有几个土豆,我们建议用马铃薯炸快速炸肉排。 从所示的组件数量中,可以获得碟的两个部分,并且为此需要一个大而宽的盘。
立即用盐,胡椒粉和罗勒调味成肉末,拌匀。 如果你有一整块肉,把它切成部分,用搅拌机或绞肉机磨碎。 我们形成肉饼,并用没有味道的植物油放在锅里。 在这个时候,我们很快将马铃薯剥皮并将它们切成块或者块。
我们把肉馅饼放在一个加热的煎锅里,让它们在高温下一面变成棕色。 然后将土豆放入平底锅中,煎至盖下另一边变成褐色。 之后,用肉饼铲刮土豆。 肉饼不由自主地在土豆上同时升起,并继续为一对夫妇做饭,并且土豆可以被适当地变成褐色。