梅奥诊所饮食独特的脂肪燃烧汤

每个女士都毫无例外地梦想着美丽而苗条。寻找减肥的最佳方式，他们尝试不同的饮食，但不是每个人都在工作。今天是梅奥最受追捧的饮食诊所之一。

梅奥诊所 - 饮食

该诊所位于美国罗切斯特市。在这里他们照顾他们的病人，并严格按照患者的日常正确饮食。世界上很多国家都开始减肥。这种方法的减肥者提供不同的变化。诊所的菜单有很多蛋白质，蔬菜制品和水果沙拉。在每顿饭的一些变化中，葡萄柚应该食用。

有经验的营养师对这种减肥方法并不感到兴奋。支持者说，按照所有规定，你可以在十周内告别二十三公斤。从诊所摆脱多余体重的这种方式与其他方式截然不同。他的选择之一 - 梅奥诊所每周8公斤的饮食。它通常被称为神秘或半神秘的。该方法基于使用燃烧脂肪的肉汤。加上这道菜 - 一个微薄的卡路里的内容。

像其他饮食一样，梅奥有自己的规则。观察所有的处方，你可以达到或至少试图获得一定的结果在对抗过剩的公斤。赢得耐心的重要心理态度。只有一周的营养将有助于变得更苗条和更自信。遵循诊所的计划菜单并不困难。

第一天 。允许使用肉汤（燃烧脂肪）和水果。可以吃除香蕉以外的所有水果。理想情况下，它应该是卡路里含量低的水果。西瓜和瓜是最好的选择。从饮料，你应该更喜欢茶（不含糖），蔓越莓汁和大量的水。
第二天 。你可以吃蔬菜和肉汤。蔬菜可以不同。你不能吃青豆和玉米。应该从水果中丢弃这一天。只喝水。
第三天 。可以吃蔬菜，肉汤（燃烧脂肪）和水果。你不能吃烤土豆。水应尽可能饮用。到第三天，应该有两三公斤。
第四天 。你可以吃水果，汤和蔬菜。在这一天中，允许先前禁止三种香蕉。一定要尽量喝水。
第五天 。你可以吃牛肉，新鲜的西红柿。肉的允许数量是八百克。应该每天至少吃一次脂肪燃烧的肉汤。
第六天 。在倒数第二天，使用牛肉，肉汤和蔬菜。如果饮食会出现叶菜 - 非常好。肉和蔬菜可以随意吃。有必要喝大量的水。这一天的土豆应该排除在饮食之外。
第七天 。在最后一天的菜单中，必须存在诸如米饭（棕色），肉汤，水果和蔬菜等配料。如果需要，饮食诊所可以从米饭，西红柿和卷心菜中制作菜肴。水应该像以前一样喝醉了。

所有这七天你都不能吃面包，酒和苏打水。油炸或加入脂肪是不可接受的。如果您没有按照所有说明进行操作，则效果不理想。每天早上上秤都很重要。体重控制是减肥过程的重要组成部分之一。但这不应该成为痴迷。称重可以在早餐前和晚上睡觉前完成。

我不仅喜欢男人，而且很多女人都想要自己。有些人梦想以一种不是非常严格和有效的方式来改善自己的身材。梅奥的减肥饮食是一个很好的选择，每个美丽的女士变得有吸引力而不折磨她的身体。它几乎适用于所有人。在饮食菜单中：

女性倾向于相信奇迹。每个女士都梦想有一天用一个美丽的苗条身材醒来，或者吃一些特别的东西，之后多余的体重将永远消失。对于这样的浪漫和信徒在奇迹中创造了一种特殊的汤。 Mayo饮食脂肪燃烧的汤提供日常使用。结果将很快请。要检查奇迹汤的工作原理，在一周内可以观察到特殊饮食。

准备一个燃烧脂肪的减肥汤是非常简单的。足够的耐心和必要的成分。

配料：

准备工作：

这种减肥方法有其局限性。梅奥诊所建议他拒绝：