如你所知,一位女士可以毫无悬念地安排三幕表演:感受的展示,时尚的展示和烹饪天赋的演示。 从字面上讲,发明沙拉就近在咫尺,几乎每个人都可以做到,如果您手上有炸蘑菇,那么这里就有可能性的海洋。
沙拉几乎是传统的
如果晚上还有半食用的蘑菇,没有什么比准备沙拉更容易了,例如,用油煎的鸡油菌,马铃薯,洋葱和一些添加剂。
配料:
- “制服”土豆 - 3-4件;
- 小白沙拉洋葱 - 1个。
- 鸡肉(来自臀部的乳房或肉)煮熟 - 约200克;
- 油炸黄蘑菇 - 150克;
- 甜红辣椒(保加利亚或辣椒粉) - 1件;
- 干酪“Kostromskaya”或“Dutch” - 100克;
- 韩式煮或腌制的胡萝卜 - 1件;
- 盐 - 味道;
- 蛋黄酱“沙拉”或“橄榄” - 1包。
准备
所以,马铃薯在皮上煮沸,冷却并清洗,我们清洗洋葱并切成小方块。 如果鸡肉提前煮熟,肉质多汁,那就太好了。 我们把它分解成纤维。 鸡油菌用植物油炒洋葱(如果晚餐后没有蘑菇)。 胡椒切成小立方体,去除种子和隔膜。 如果辛辣食物没有禁忌,你可以购买或预先煮韩国胡萝卜,如果你不想超负荷的话,刚刚清理过的熟胡萝卜和三颗刨丝器。
我们收集沙拉煎鸡油和鸡肉层:在一个三盘土豆,加盐,油脂和蛋黄酱,我们把洋葱放在上面,然后胡萝卜。 煮熟的胡萝卜用蛋黄酱加油,腌制 - 没有。 接下来 - 胡椒粉,然后一层肉和一点酱,并在蘑菇后。 不要在蘑菇上加酱汁,以免中断香气。 最后一层是磨碎的奶酪。 如果你想让“帽子”变得特别细腻,可以在一个很细的刨丝器上磨碎芝士,与蛋黄酱混合,然后轻轻地撒在沙拉上。
用油炸鸡油和米饭代替土豆做沙拉非常酷。 沙拉的卡路里含量较低,营养成分相同。
简化
您可以用少量食材烹制鸡油沙拉和鸡肉沙拉。 对于蛋白质饮食的追随者,我们提供了一个简单的选择:在碗里,我们把蘑菇,鸡丁和煮鸡蛋(比例根据口味决定),盐,季节与蛋黄酱和添加腌洋葱圈为辣味。 一般来说,你可以准备沙拉与鸡油炸各种口味,食谱改变口味。
简单的沙拉
非常好吃的是沙拉配没有肉的烤鸡油 - 更轻,适合那些节食的人。
配料:
- 用鸡油炸 - 100克;
- 叶新鲜沙拉 - 1束;
- 坚硬的芝士 - 50克;
- 面包白或面包 - 2-3片;
- 大蒜 - 1颗牙齿;
- 西红柿成熟不水,你可以樱桃 - 50克;
- 盐 - 味道;
- 磨坊里新鲜研磨的黑胡椒 - 品尝;
- 不加糖的 酸奶 - 3-4汤匙。 勺子。
准备
冷却并切割立方体奶酪,法式面包擦大蒜,切成方块,并将烤箱带入烤面包(油煎面包块)的状态。 将番茄切成立方体(切成4份)。 混合蘑菇,奶酪,油煎面包块和西红柿,一点点podsalivaem和蔓延在生菜的叶子。 倒入酸奶,撒上胡椒粉。 我们立即服务,使饼干不变成粥。
打开幻想
如果你用奶酪修改炒鸡油沙拉 - 这将是非常可口的 - 添加一些蔬菜(香菜,罗勒,洋葱羽毛,lovage)食谱。 当然,你需要添加一些果岭。 如果要使用不常用的奶酪和熏制,它仍会非常美味。