每个女人都梦想变得苗条而美丽，让众多的男人欣赏他们的美丽，但出于某种原因，大多数情况并没有成为现实。
在什么错误？
许多女性的主要问题是膨胀的酒吧和对自己的需求。 你不能吃很多的生命，躺在沙发上，然后在一瞬间，摆脱所有的多余的体重，变成“拇指姑娘”。 出于这个原因，许多人在饮食和数量增加两倍后出现了许多疾病。 为了减肥，你需要找到暴食的原因并改变你的生活，也就是从一开始就开始。
你会感到惊讶，但不仅是多余的卡路里摄入量和被动生活方式会影响体重的增加。 科学家已经证明，生活空间的错误组织会导致 体重过重 。
现在是审计的时候了
现在是时候调查你的家了。 一切都很干净，但餐桌上摆着一大堆旧杂志和报纸，厨房里有一个茶壶在煮沸，这是从祖母那里传下来的，药品在药柜里不仅能治病，还能杀人。 因此，对整个房子进行修改，您会惊讶地发现橱柜和夹层中存放了多少垃圾。 你问，这是哪里，是否有可能因为房子里的垃圾而变得更好？ 答案是肯定的，这就是为什么。 例如，有多少不同的方向，风水，深奥等等，都说不同的垃圾在房子里是不可接受的？ 如果你没有能力在家中恢复秩序，那么会有什么意志力和体重减轻？ 工作中的障碍，没有时间，没有力量 - 所有这些你告诉自己的话，当你不想出去，并开始减肥。 我们放弃所有这些借口，开始做生意。 只是不要为任何事情而感到遗憾，我们会抛弃所有旧的和不必要的东西，为新生活腾出空间。
立即脱下。
现在是审核衣柜的时候了，这对许多难以承受的任务来说都是如此。 扔掉那些不知何故失去了他们可观的外观的东西，例如，擦，撕裂，拉伸等。
那么是时候把这些服装与糟糕的回忆和失望联系起来，你不需要消极的情绪。
内衣，包包和鞋子也是一样。
如果衣服很大，你可以把它交给敌人，因为你不会变得更好。 你不需要存储的东西，以防时尚返回。 如果你应付这个任务，并清理你不必要的东西的橱柜，摆脱坏的想法，开始你一定会得到的新生活。
得到正确的吃
如果你很难放弃你最喜欢的但有害的产品，那么我们已经应用了一个成功的修正理论，并将所有有害的，没有用的东西从冰箱里拿出来。 由于这一点，吃喜欢的糖果的诱惑不会。 只要给自己承诺不再购买这些产品，所以你不必再次摆脱它们。
空出来的地方应该有一顿健康的膳食，这有助于减掉那些多余的体重。 我们购买天然酸奶，代替白面包和全麦食品，而不是白米饭，而是购买棕色食品。 另外，为自己购买鸡肉，鱼，海鲜，蔬菜和 水果 。 这些烹饪杰作可以从正确的产品准备。
这里看起来很琐碎，但他们真的阻止你摆脱额外的磅数，并开始一个新的有趣和非常光明的生活。 要开始前进，你需要摆脱过去，这阻止了你走向正确的方向。