肉饼是各种饮食菜单的佳肴。 你可以用不同的产品制作美味的膳食肉饼,例如:肉,鱼,蔬菜,荞麦等。主要的是做好烹饪。 肉糜可用任何一种产品或不同产品的混合物制成(例如肉末,洋葱和现成的大米)。
如何准备膳食肉饼?
通常,肉丸是油炸的,但是,这不是最好的,也不是烹饪的饮食方式。
为了使肉饼饮食,热处理的最佳方式是:
- 在烤箱中烘烤;
- 冒着热气。
由此我们将继续。
蔬菜的饮食肉饼
配料:
- 新鲜蔬菜(南瓜或西葫芦, 胡萝卜 ,分开或一起,可以是洋葱) - 约400克;
- 鸡蛋 - 2-3个;
- 大米熟 - 1-2杯;
- 全麦面粉(可以是燕麦片,荞麦或混合物) - 5-8汤匙。 匙;
- 黄油或植物油进行润滑。
准备
蔬菜可以用磨碎机磨碎或在联合收割机,厨房加工机的帮助下碾碎,如有必要,只需挤压并排出果汁。 添加鸡蛋,面粉,大米并混合。 如果没有鸡蛋烹饪,稍微增加面粉的数量,并添加一点水或牛奶(凝乳)。 您还可以将添加了牛奶或水的全麦片添加到混合物中 - 它们非常有用。 你可以稍微用干香料调味混合物。
我们用手形成肉饼,用面粉或面包屑卷起来,放入润滑油和耐火材料中。 我们在200摄氏度的温度下在烤箱中烤25分钟。用酸奶油和新鲜香草。 或者,在双锅炉或多锅炉中为一对夫妇煮肉块。
美味的荞麦和肉类饮食炸肉排
配料:
- 肉糜中等(例如鸡肉,火鸡肉或兔肉) - 约300-400克;
- 整粒谷物脆脆荞麦粥 - 2杯;
- 鸡蛋 - 2-3个;
- 荞麦粉,可与小麦粉混合。
准备
将剁碎的肉和成品荞麦混合,加入鸡蛋,用香料调味。 添加适量的面粉。 你也可以加一点奶油或牛奶。 我们 用 湿手形成 肉饼 ,paniruem在面粉或面包屑(或混合物)。 我们在烤箱中用润滑油耐火材料烘烤肉饼30-40分钟。 或者我们为一对夫妇做饭。 遵循大致相同的食谱,您可以准备肉和米饭或其他现成的谷物膳食肉片。 你可以在没有装饰和没有面包的情况下为这些菜肴提供服务,只需要清淡的细腻酱汁和蔬菜沙拉。