小檗烹调许多不同的好东西 - 糕点，果酱，水果饮料，蜜饯，甚至同名糖果。 但是，唉，你几乎没有人会建议服用“小檗”减肥。 事实上，当你掌握制造这种药用药水的方式时，小檗会出现什么样的味道，这种味道远没有吸引力。 是的，我们不会解散 - 任何人都没有证实小檗减肥的功效。 也许你可以用你的例子来证明吗？
为什么小檗对减肥有用？
Barbaris vulgaris被推荐用于减肥，主要是因为“强化”特性。 它非常有用，含有许多维生素和微量营养素。 Barbaris将从以下“前沿”调整身体的生命：
- 具有cholagogue属性，是真正的许多cholagogue收藏的一部分，但是，与胆石症是禁忌;
- 小檗提高消化能力，并略微增加食欲（尽管对于减肥来说这不是最好的属性）;
- 有助于应对由于大量单宁造成的腹泻;
- 由于含有大量的抗坏血酸，因此推荐用于感冒，发烧，流感，各种病毒性疾病（如“相对”伏牛花 - 玫瑰果）;
- 在长时间接待时减少压力;
- 具有容易的镇痛作用。
但是，你应该注意到，这一切都非常好，但它不适用于减肥。 是的，小檗含有高浓度的 维生素A ，E，C，K，以及果胶和易消化的碳水化合物。 另外，也许，它里面没有脂肪或蛋白质，但其他浆果可以夸耀这个指数。 100克小檗的卡路里含量是29千卡，也就是说，几乎像草莓或蓝莓。
但大约二十年来，“可靠来源”建议在小檗帮助下减肥。 我们找到了一个解释！
事实证明，在90年代进行的一项研究表明，在体重过重的人以及身体不自然的人（禁食，饮食减肥，服用减肥药等）中，与人相比，体重正常体重，自由基含量。
从自由基，我们“清洗”与抗氧化剂，并且小檗包含所有三种抗氧化维生素 - A，E，C。
自那以后，膳食补充剂的生产者发布了一个广告，称抗氧化剂有助于减肥。 事实上，他们不会帮助减肥，但它们可以帮助改善身体的一般状况 - 改善皮肤状况，增加身体抵抗力。
事实证明，小檗对减肥很有用，不是因为它会导致体重减轻，而仅仅是因为它减轻了体重减轻本身或肥胖对内脏器官的损害。
用伏牛花减肥食谱
有两种主要的食谱是由那些正在减肥的人操作的 - 伏牛花减肥茶和酒精酊。 而且，两种药物应该一起服用，或者交替使用。
伏牛花茶
配料：
- 浆果 - 100克;
- 开水 - 2件物品;
- 水煮冷 - ½升。
准备
浆果 倒入沸水煮沸20分钟。 然后从火中移开，冷却，过滤，加入冷却的沸水。 如何从伏牛花减肥茶：接受应从小檗酊采取前3天开始。 喝茶需要在饭后一天四次¼杯。
伏牛花酊
酊剂应事先准备 - 应注入2周。
配料：
- 小檗叶 - 20克;
- 医疗酒 - 120克。
准备
叶子应该倒入酒精中，并坚持在黑暗的玻璃器皿中，在黑暗和阴凉的地方存放14天。 如何喝减肥酊减肥：当然 - 2周。 饭后服用30滴酊剂，每日一次。 接受酊剂和煎剂与含扑热息痛和乙酰水杨酸的制剂以及泻药不相容。