随着春天的到来,我们很多人都想尽可能地多吃蔬菜,这在冬天大多数人的饮食习惯是不够的。 当然,蔬菜不仅要有用,而且要美味。 这两个标准是由东方ajapsandal菜满足,这是很容易准备。
Ajapsedal在格鲁吉亚
所以,如果你需要美味的蔬菜装饰肉类和鱼类,或者一个简单而有用的晚餐,我们会告诉你如何烹饪ajapsandal。
配料:
- 茄子 - 5个;
- 土豆 - 3个;
- 西红柿 - 8个;
- 洋葱 - 4件;
- 保加利亚辣椒 - 2件;
- 罗勒2-3支;
- 大蒜 - 1个丁香;
- 植物油 - 4汤匙。 匙;
- 盐,香菜口味。
准备
将茄子切成大块,用盐调味,放置20分钟,然后冲洗并拧干。 去皮洋葱和土豆,从辣椒中取出髓,用沸水煨番茄,然后将它们剥离。 所有的蔬菜都切成小块,清洗蔬菜并切得太细,然后将大蒜通过压榨机。
先用黄油将土豆炒约5分钟,然后加入茄子并煮熟。 然后,把它们放在一个平底锅里,然后在那里发绿色蔬菜。 在煎锅中煎5分钟,加入辣椒和西红柿,再煮5分钟。
将蔬菜放入锅中,放入土豆和茄子,用盐和大蒜调味。 把这道菜放在火上,煮沸并关闭。 以热门形式将桌球送到桌上。
Ajapsandal与肉 - 食谱
虽然炸薯条被认为是一种蔬菜,但很多人喜欢在烹饪过程中添加肉类,从而为充分的晚餐获得丰盛的菜肴。 如果你喜欢这个选项,我们将分享如何烹饪肉类食谱的食谱。
配料:
- 土豆 - 500克;
- 茄子 - 2件;
- 番茄-500克;
- 保加利亚辣椒 - 2-3个;
- 胡萝卜-500克;
- 洋葱 - 500克;
- 牛肉 - 500克;
- 大蒜 - 5齿;
- 绿色 - 1束;
- 盐和胡椒调味。
准备
茄子切成小方块,放入盐水中1小时。 之后,挤好它们。 从皮肤上剥下马铃薯,胡椒 - 从种子切成立方块。 也做肉。 洋葱切半环,胡萝卜 - 圆圈。 西红柿倒入开水,从它们身上剥离,切成大片。
在平底锅中,按以下顺序排列配料:首先是肉,然后是洋葱和胡萝卜,然后是土豆,茄子和青椒。 撒上盐和胡椒粉。 最后放上西红柿,盖上锅盖,放上小火。 烹饪时间约2-2.5小时。 最后撒上切碎的香草,并以温暖的形式放在桌上。
Ajapsandal在多元变量中的应用
配料:
- 茄子 - 3件;
- 番茄 - 4-5件;
- 洋葱 - 2件;
- 保加利亚辣椒 - 2件;
- 胡萝卜 - 1个;
- 韭菜 - 15厘米茎;
- 大蒜 - 1个头;
- 莳萝,香菜,香菜 - 品尝;
- 盐,啤酒花suneli,黑胡椒的味道。
准备
将茄子切成小方块,放入冰箱中放置。 胡萝卜和洋葱清洁和切碎,保加利亚辣椒 - 秸秆,韭菜戒指。
在这段时间后,将茄子送到碗中,并再次启动“烘焙”模式,但需要20分钟。 此时,蔬菜和大蒜切碎。 西红柿用开水覆盖,去皮并切成立方体。 混合这些成分,用盐,胡椒和香料调味,并在政权结束后,将它们送到多元化。 混合其所有内容,并将“淬火”模式设置为45-50分钟。 当你的食物准备好后,把它放在盘子上,对待你的亲人。