比目鱼很容易准备，因为浓稠多汁的肉不会腐烂并且尺寸不会减小。 在multivarquet中烹饪比目鱼更容易，我们将在以下食谱中向您证明。
烧烤比目鱼在多元化的食谱
配料：
- 比目鱼片 - 1片;
- 盐 - 1/2茶匙;
- 黑胡椒 - 1/4茶匙。
- 面粉 - 1茶匙;
- 黄油 - 3汤匙。 匙;
- 1个柠檬汁;
- 植物油 - 2汤匙。 匙;
- 新鲜的绿色。
准备
鱼片的两面都用纸巾擦干，撒上盐和胡椒粉。 在multivarka的碗中，我们以“烘烤”模式或“煎炸”来加热植物油。 我们将鱼片放入面粉中，放入多面体中。 双面 煎 2分钟，之后我们在碗中放入一小块黄油，并将鱼放入多锅炉中2分钟。 我们把比目鱼放在盘子里，用融化的黄油，柠檬汁和切碎的蔬菜混合在一起。
比目鱼烤在多元
配料：
- 比目鱼片 - 500-750克;
- 盐 - 1茶匙;
- 胡椒 - 1/2茶匙;
- 黄油（熔化） - 1/4世纪;
- 1个柠檬汁;
- 洋葱 - 1个。
- 新鲜香菜;
- 辣椒粉 - 品尝。
准备
比目鱼的比目鱼是检查骨头，如有必要，我们删除它们。 我们用纸巾切割鱼片并用盐和胡椒混合调味。 我们把比目鱼放在multivark的碗里。
将洋葱切碎并与融化的黄油，柠檬汁和草药混合。 倒入鱼片的混合物，撒上辣椒粉。 将Multivark转入“烘焙”模式并关上盖子。 用多变量法制备牙鲆需要10-15分钟。
如何在多变量中为夫妻做一个牙鲆？
配料：
- 芝麻油;
- 比目鱼片 - 2-3片;
- 米醋 - 2汤匙。 匙;
- 盐，胡椒;
- 压碎的大蒜 - 2汤匙。 匙;
- 碎姜 - 1 1/2汤匙。 匙;
- 捣碎的洋葱 - 1/4汤匙。
准备
用芝麻油润滑箔片。 鱼片用纸巾，盐，胡椒粉干，倒入米醋。 我们将比目鱼铺在一张铝箔上，并将磨碎的生姜，大蒜和洋葱撒在鱼的表面。 在上面，用芝麻油浇水并包裹箔。 我们把鱼放在multivark的碗里，打开“蒸煮”20-25分钟。
多元化的“Redmond”里的比目鱼填充鱼片
配料：
对于填充：
- 黄油 - 2汤匙。 匙;
- 洋葱（粉碎） - 2汤匙。 匙;
- 芹菜 - 1茎;
- 保加利亚辣椒 - 1/2个;
- 虾 - 200克;
- 牛肉汤 - 2汤匙。 匙;
- 辣酱油 - 1/2茶匙;
- 大葱，莳萝 - 品尝;
- 盐，胡椒;
- 面包屑 - 1/2汤匙。
对于鱼类：
- 比目鱼片 - 2个。
- 黄油 - 2汤匙。 匙;
- 柠檬汁 - 2茶匙。
- 香菜。
准备
在multivarker的杯子里，融化黄油，在上面炸洋葱，青椒，芹菜。 一旦蔬菜软，加入虾，继续烹饪，直到他们
我们从工作表面上的皮肤和骨头上剥下比目鱼片，然后从上面撒上我们的虾馅，将鱼片卷成卷并用箔包好。 我们将鱼片放在烧烤架上进行蒸制，然后打开相应的模式。 25-30分钟后，卷将准备就绪。