如何煮豆?

随着多种美德,豆类只有一个,但非常显着的缺点。 它需要相当长时间和耗尽的烹饪,这通常是拒绝使用它的原因。 如果您不在晚上或至少提前7小时浸泡豆子,为了达到它们的柔软性,您需要将它们煮沸数小时。

在下面的食谱中,我们来谈谈如何快速和正确地焊接白色或红色豆子,使其变得柔软,并考虑烹饪 冷冻豆类 的选项。

如何快速煮红豆没有浸泡?

配料:

准备

要快速烹制红豆,请在冷水下冲洗,将其转移到平底锅中,并用纯净水填充,以便覆盖内容物。 我们把船放在炉火上,一旦其内容物沸腾,倒入一点冰水。 我们这样做了五次,在煮豆期间产生温度差异,这将大大减少烹饪时间,红豆的软化速度比传统烹饪快得多。 当豆子煮熟时,大约需要五十分钟,我们将它们加入其中,然后再煮五分钟。 请注意,如果您在烹饪开始时对豆类进行盐分处理,那么就像烹饪所有豆类一样,它的外壳会变得更密集,并且很难在短时间内达到所需的柔软度。

如何快速煮白豆,使其柔软?

配料:

准备

如你所知,白色的大豆必须比红色煮得更长。 它的外壳更密集,而且肉通常需要更长的烹饪时间。 在这种情况下,温度的对比可能不会产生理想的快速效果,然后您可以使用另一种有效的烹饪方法。

在预先清洗过的和浇过豆的容器中,加入少许苏打水。 碱性环境神奇地影响豆类,使它们在短时间内变软。 平均而言,为了让豆子做饭,它需要四十到五十分钟,有时还需要一个小时左右。 在烹饪结束时,如红豆的豆荚豆。

这种方法既有不变的球迷,也有热心的对手。 后者认为苏打水会显着破坏豆类的味道,并感受到它的存在,而第一种认为豆类的味道仍然处于顶端,评估这种烹饪方法是最重要的。

如何在多元变量中煮豆子?

配料:

准备

用多变量准备豆很容易。 我们冲洗它,把它放在一个多功能组合器中,用水填充,并设置“汤”或“淬火”三小时。 如果你事先设法浸泡豆子,那么烹饪时间可以减半。 在该过程结束前十分钟,我们向豆中加入盐并混合。

如何烹制冷冻豆荚?

配料:

准备

要煮沸冷冻豆的豆荚,只需将产品放入沸腾的盐水中即可,其味道令人愉快,等待煮沸后,盖上盖子,让蔬菜沸腾不超过两分钟。 我们将豆子倒入漏勺中,并将它们浸入冰水中几秒钟,然后我们可以将产品用于预定目的。