这似乎是烹饪鸡胸肉过程中的困难。 但并非所有事都如此简单，有时候肉会变得非常硬，干燥且完全没有吸引力。 因此，我们现在告诉你如何烹饪鸡胸肉。
如何煮鸡胸肉？
配料：
- 没有皮肤的鸡胸肉 - 2个;
- 胡萝卜 - 190克;
- 洋葱 - 165克;
- 盐;
- 花椒;
- 修道院 - 2-3叶子。
准备
鸡胸肉洗净后，放入平底锅中倒入热水中，或者立即倒入沸水中盖好肉。 放在炉子上，煮沸后放入去皮的胡萝卜，洋葱，甜椒和盐。 由于肉是用沸水倒入的，所以表面上会形成类似结皮的东西，这会使汁液保持在里面，并且不会将它们送到肉汤中。 所以鸡肉会变得多汁。 用蔬菜将乳房煮约半小时，然后关火，让肉在肉汤中冷却。
如何用苹果烹制多汁的鸡胸肉？
配料：
- 澄清的苹果汁 - 90毫升;
- 大蒜 - 1个丁香;
- 干龙蒿 - ¼茶匙;
- 鸡胸肉 - 360克;
- 苹果 - 1个;
- 水 - 1汤匙。 勺子;
- 玉米淀粉 - 1.5茶匙。
准备
取一个小的平底锅，将苹果汁和干龙蒿放入其中，加入一瓣大蒜，预先去皮和鸡胸肉。 我们把液体煮沸并减少火灾。 我们用盖子覆盖菜肴并煮沸约10分钟。 然后，我们把苹果片，再覆盖，煮7分钟。 使用噪音，提取鸡肉和苹果放在盘子上。 与箔的顶部。 水与淀粉混合，倒入肉汤中煮沸酱汁直至稠。 我们用苹果给他们浇鸡胸肉。
如何煮鸡胸肉沙拉？
配料：
- 鸡胸肉 - 1件;
- 大蒜 - 2瓣;
- 盐;
- Laurushka - 2片叶子;
- 花椒;
- 香草。
准备
将水倒入锅中煮沸。 腌制，我们把香料和香草。 如果你不打算使用肉汤，那么你可以再添加一点 - 所以肉的味道会更好。 我们把鸡胸肉和时间。 7分钟后，关火，用盖子盖住锅盖，并等待一刻钟。 过了这段时间，多汁美味的鸡胸肉就准备好了。 这是准备乳房，以备沙拉或三明治使用的极佳方式。
如何在multivark中烹制柔软的鸡胸肉？
配料：
- 鸡胸肉 - 1件;
- 盐;
- 胡椒。
准备
鸡胸肉解冻并清洗。 我们用盐，胡椒粉，放在碗multivarki，倒入热水，并选择模式“淬火”半小时。 发出信号后，打开设备的盖子，将肉留下直至冷却。
如何烹制多汁柔软的鸡胸肉？
配料：
- 鸡胸肉 - 1件。
- 水 - 1升;
- 盐;
- 香料 。
准备
鸡胸肉洗好后，用盐和香料擦拭。 以1升的水灌入1升的水中，将准备好的鸡胸肉放入容器蒸锅中，设置“蒸煮”模式并选择时间 - 40分钟。 您也可以将肉包在食物薄膜中并以相同的方式烹饪。 它会出来更加多汁。 由于电影将保护它免于变干。
如何在微波炉煮鸡胸肉？
配料：
- 鸡胸肉;
- 盐;
- 水。
准备
鸡胸肉，盐，并放在盘子里，适合微波炉。 用水填满，使乳房完全被液体覆盖。 在800瓦的功率下，我们准备6分钟让水沸腾。 之后我们已经准备了15分钟。 好胃口！