美味和非常多汁的水果李子是一种美妙的饮食产品，而且具有良好的药用特性。
梅有什么用？
- 一个美妙的利尿剂，可以去除体内多余的水分和盐分。
- 梅子的使用是非常宝贵的，它有许多维生素和有用的微量元素。
- 推荐用于胃炎，溃疡和贫血。
- 梅子是一种轻松的 泻药 ，因此，如果您有便秘，它是有用的。 早餐前吃够了12个水果就够了。
- 它有助于从体内去除放射性核素和致癌物质。
- 积极影响神经系统。
- 由于维生素P，血管状况得到改善，压力正常化。
- 减肥的另一个积极的方面 - 它正常化血液中胆固醇的数量。
简单的饮食
要了解你是否可以从梅子减肥，尝试使用这种饮食：一天你需要消耗不超过1200千卡。 你需要吃一个早上吃200克的这种水果，所以要吃15天。 你不仅会减肥，还会改善你的皮肤状况。
新的方法
今天，减肥的中国梅很受欢迎，可以在互联网上购买生姜或生咖啡茶。 它包括：青梅，绿茶和荷叶粉。 生产者建议将它用于体重过重，便秘和体内大量毒素的人群。 应用它你需要1个电脑。 在早上和晚上1点。 在购买此类药物之前，请确保其质量并咨询您的医生。
饮食的几个选项
此版本减肥所需的瘦身量不应少于每天1公斤。 对于4天的这种饮食，您可能会失去多达3公斤的体重。 水果总量被分成5餐。 在这些日子里，你还需要喝2升的液体，它不仅可以是水，还可以是无糖的绿茶 。
这个选项比单一饮食要简单得多。 除了糖，脂肪，甜味和面粉之外，你可以吃所有食物。 面包和非脂肪酸奶产品的数量应该限制在最低限度。 最好是在烤箱或炖菜中为一对夫妇做饭。 最后一次允许不晚于晚上7点吃。 之后，你可以喝水或李子汁。