可爱,奇怪的水果称为patissons不当得人气低。 毕竟,由于它们有用的特性,它们并不逊色于西葫芦,而且现成的菜肴中蔬菜的味道更加丰富和丰富。
从下面提供的食谱中,您将学习如何烹饪炖南瓜。
用蔬菜炖南瓜 - 食谱
配料:
- 年轻的patissons - 550克;
- 洋葱 - 250克;
- 胡萝卜 - 250克;
- 番茄酱 - 30克;
- 月桂叶 - 1-2片;
- 欧芹绿色 - 品尝;
- 绿色菠菜 - 品尝;
- 纯化水;
- 植物精炼油;
- 香料和辛辣草药 - 品尝;
- 研磨黑胡椒 - 品尝;
- 盐 - 味道。
准备
炖南瓜的制备始于蔬菜的制备。 我们从洋葱中解除洋葱,用冷水冲洗并切成半环。 用任意碎片切成水洗的长袖,胡萝卜薄片。
在一个平底锅,kazanke或一个深煎锅,温暖植物油,并在其中煎洋葱7分钟。 然后扔胡萝卜,两分钟后加入番茄酱并混合。 一分钟后,我们穿上了盐,胡椒粉,香料和草药的季节,离开月桂叶,倒入一点水。 我们把盘子盖在火炉下温和的火上三十分钟。 在烹饪结束时,我们扔切碎的新鲜欧芹和菠菜果岭。
Patissons用鸡肉炖鸡肉
配料:
- 鸡柳 - 650克;
- 年轻的patissons - 550克;
- 洋葱 - 250克;
- 胡萝卜 - 190克;
- 土豆 - 350克;
- 甜保加利亚辣椒 - 150克;
- 番茄 - 350克;
- 月桂叶 - 1-2片;
- 新鲜蔬菜 - 品尝;
- 磨碎的硬奶酪 - 品尝;
- 纯化水;
- 植物精炼油;
- 香料 - 品尝;
- 研磨黑胡椒 - 品尝;
- 盐 - 味道。
准备
洗净,去皮,用马克杯或秸秆胡萝卜和洋葱半环油棕色切碎
在蔬菜传播的过程中,我们将鸡柳洗净并烘干,切成小块,然后放进一个多层烤箱,与蔬菜一起煎。
与此同时,我们清理和切割土豆,去皮西红柿和保加利亚甜椒,并随机切片切片。 我们将所有东西都送到设备的碗中,用盐,胡椒粉,香料调味,放上月桂叶,倒入少许水,静置30分钟,将多元化模式切换到“淬火”模式。
烹饪结束后,用新鲜切碎的草药和磨碎的奶酪撒上菜肴。