来自甜菜的精致和略带甜味的肉饼是您的饮食菜单或肉类似物替代品的完美补充。 易于准备和经济实惠，他们将成为您桌上各种蔬菜小吃的最爱。
甜菜根和 胡萝卜排骨 - 食谱
配料：
- 粗粒小麦 - 80克;
- 甜菜-420克;
- 胡萝卜 - 420克;
- 甘蓝卷心菜 - 3片叶子;
- 白洋葱 - 85克;
- 大蒜丁香 - 2个。
准备
Manna麦片用干燥的加热煎锅煎成褐色。 将臀部放在盘子上冷却，然后倒入水中（留下几汤匙盖）并放入火中。 煮沸液体后，用盖子盖上容器并再次冷却漫画。
在一个加热的煎锅里，我们撒上洋葱几分钟，加入大蒜，再等半分钟，然后放入磨碎的甜菜，胡萝卜和切碎的羽衣甘蓝叶。 如果蔬菜太多，请排出多余的液体并继续烹饪。 当煎锅内容物变软时，我们将它与芒果混合，用炸肉饼的形状进行调味。 我们将胡萝卜甜菜肉饼放在干芒果中，并从两面用植物油煎。
美味的甜菜根食谱
配料：
- 小米 - 115克;
- 甜菜 - 300克;
- 面包屑 - 45克;
- 面粉 - 15克;
- 蛋 - 1个;
- 研磨小茴香和辣椒 - 5克;
- 芝麻菜 - 80克。
准备
在准备甜菜肉饼之前，用一杯水倒入小茴香和辣椒，倒入装有液体烫小米的容器中。 然后撒上盐，把所有东西放在火上煮至完全准备好。 粥应该变得干燥和易碎。 之后，将小米和磨碎的甜菜，鸡蛋，新鲜面包屑，面粉和芝麻菜切碎。 从收到的肉块中，我们制作炸肉饼，并用热油炸成脆皮。 如果你想在烤箱里用这种食谱做甜菜根肉饼，把它预热到155度，然后放一个带有肉饼的平底锅8分钟。
膳食甜菜肉饼 - 食谱
配料：
- 糙米（煮） - 2件;
- 煮熟的豆 - 120克;
- 甜菜 - 230克;
- 辣椒粉，研磨小茴香，百里香-4克;
- 蒜瓣 - 2个;
- 面包屑 - 1汤匙。
准备
在绞肉机或搅拌机的帮助下，将米与豆与甜菜浆一起搅拌。 将香料加入混合物中，通过压蒜器和面包屑。 如果混合物变干，放置半小时，在这段时间内，甜菜会让汁液和霉菌变得更容易。
用羊皮纸烤盘盖上预先结好的肉饼。 用任何油喷洒它们，然后放入温度达到170℃的烤箱中。 7分钟后将肉饼转到另一边，倒入油并同时继续烹饪。
甜菜根肉卷制备多变量
配料：
- 甜菜 - 200克;
- 土豆 - 100克;
- 香菜;
- 椰子片 - 40克;
- 面包屑 - 40克;
- 干蒜和洋葱 - 6克;
- 面粉 - 25克;
- 水 - 40毫升。
准备
我们用土豆煮甜菜，直到软泥和ma泥。 我们将蔬菜土豆泥加以调味，加上蔬菜和我们制作的肉饼混合物。 我们把面包屑和椰子刨花，干洋葱和大蒜连接起来。 用水将面粉粉碎并混合光滑的面团。 在“烘焙”模式的多变量模式中，我们加热油。 我们首先将面团切成面粉和水的粘稠混合物，然后用椰子碾碎面包屑。 双面煎炸6分钟。