草莓酱是最美味和最流行的果酱之一。 他深受成人和孩子的喜爱。 草莓酱可以用作甜点，但可以用作馅饼的填充物。
草莓酱的好处
草莓酱不仅美味，而且很有用。 它包含这些有用的物质：
- 维生素：B组，包括叶酸 ，C和胡萝卜素;
- 纤维;
- 抗氧化剂;
- 果胶和有机酸;
- 矿物质：磷，碘，钾，钙。
由于其草莓果酱的成分具有如此有用的特性：
- 增加能量，恢复力量;
- 改善心理活动;
- 使神经系统的状态正常化;
- 用碘饱和身体，防止甲状腺问题;
- 提高身体的防御能力;
- 改善睡眠。 要做到这一点，你需要吃晚饭后1-2汤匙。 果酱;
- 有用作感冒的预防和治疗;
- 去除身体中的有害物质;
- 改善动脉粥样硬化和贫血的状况。
草莓酱中含有多少卡路里
对于那些想要摆脱多余的体重的人来说，甜品有风险。 果酱中含有大量的糖，无疑会使产品含有大量的卡路里。
草莓酱的确切卡路里含量取决于什么样的浆果，以及添加了多少糖。 最热量的是来自酸味浆果的果酱，因为它们需要更多的糖。 草莓酱的平均卡路里含量在250至280单位范围内。 这是相当多的，所以每天都不值得吃超过100克的这种美味。 该产品的99％卡路里来自碳水化合物 - 这一点应该由那些使用低碳水化合物饮食的人考虑 。