窗外是一个炎热而阳光明媚的夏天，当然，这里不仅温暖，在水中游泳，还要收获水果，蔬菜和浆果。 在后者中， 西瓜 是一种你可以吃喝的美味，但需求量非常大，尽管你有时会问自己是否只有西瓜的好处或是否有害。 我们将更详细地处理这个问题。
比一个有机体的西瓜有用吗？
- 首先，值得注意的是西瓜是一种对人体健康重要的维生素库：B1，B2，B6，PP，C，D。此外，它含有盐，钙，铁，磷，铜，叶酸。
- 通过将这种浆果包含在日常饮食中，从而刺激肝脏的代谢过程。 另外，西瓜的食用可防止胆管内结石的形成。 这是一个很好的预防硬化疾病。 从此出发，甜果对胆囊炎，慢性肝炎是有效的补救措施。
- 因为 叶酸有助于血液的产生，西瓜应消耗贫血，痛风，高血压，关节炎，动脉粥样硬化。
- 西瓜肉吸收毒素，往往积聚在肠道，从而改善其微生物群落。
- 在夏季，浆果中含有番茄红素等物质，能够很好地适应结肠癌，乳腺癌，前列腺癌和胰腺癌。
- 白肉改善了大肠的微生物群落。 顺便说一下，它是从美味的果酱，这是一个优秀的生态失调药物煮熟。
- 西瓜的好处，不仅在其肉，而且在种子，这在中国是相同的需求，因为我们有向日葵。 此外，含有 锌 和硒的油是由它们制成的，这反过来又改善了精子的生成，并成为防止前列腺腺瘤不可缺少的预防工具。 在民间医学中将磨碎的西瓜种子与牛奶一起用作止血剂并不是多余的。
什么是有害的西瓜？
- 当然，如果你不种植这些浆果，那么总是有硝酸盐中毒的可能性，其中大量的硝酸盐被包含在地壳中。
- 不要买破裂的西瓜。 毕竟，细菌可以通过最小的裂缝渗漏。
- 专家认为，对身体最危险和有害的是早期成果。 他们用矿物肥料浇灌以增加产量。 这种情况下的西瓜肉有静脉。 而且，买了这样的浆果，你不能免于肝脏不能应付大量的硝酸盐，这可能会引发肝炎。