只要他们看到这个名字，许多人就认为这种饮食是基于使用肉汤块。 然而，事实并非如此 - Maggi饮食以其创造者的名字命名，并且是一种鸡蛋饮食。 考虑 Maggie饮食 的食谱。
Maggi饮食的菜单是一个鸡蛋版本
饮食持续2周，实际上是蛋白质，在这段时间内，你可能会失去10-20公斤的体重。 它的菜单是多样的，你不必坐着饿。 饮食的基础是活性脂肪燃烧所必需的化学反应的想法。
该系统的唯一缺点是需要严格遵守菜单，其中包括许多鸡蛋，这不是每个人都会喜欢的。
鸡蛋饮食美极 - 食谱
考虑如何使饮食多样化，而不超出饮食饮食所规定的限度。
沙拉配葡萄柚和鸡蛋
配料：
- 葡萄柚 - 1个;
- 鸡蛋 - 2个;
- 香料“普罗旺斯香草”。
准备
鸡蛋煮沸，冷却，切碎。 蛋黄与调味料“普罗旺斯香草”。 葡萄柚净化，只留下肉，没有隔板，并拆卸手中的碎片。 混合所有成分。
多汁的乳房
配料：
- 鸡胸肉 - 400克;
- 橘子 - 2件;
- 酱油 - 1汤匙;
- 辣椒 - 1个;
- 橄榄油 - 1汤匙。
准备
用搅拌器准备橙子泥，与胡椒混合。 与此同时煮鸡，用少量油炸，然后加入生成的土豆泥，半杯水，盖上小火煨。
辛辣沙司牛肉
配料：
- 牛肉 - 150克;
- 一个桔子汁;
- 盐味;
- 胡椒，罗勒，咖喱， 肉桂 。
准备
丢弃一块肉，将盐和所有调味料一点一点地混合，然后将肉卷入其中。 把它放在箔片上，并将其送到烤箱或航空器上25-40分钟（取决于该片的厚度）。
酿的鸡蛋
配料：
- 橘子 - 1个;
- 鸡蛋 - 2个;
- 黑胡椒;
- 粉芥末。
准备
煮鸡蛋。 用搅拌器搅拌半橙，与蛋黄和胡椒混合。 将混合物混合成两半的蛋清并服务，装饰橙色的剩余部分。
当然，如果不需要修改，你可以按照饮食文本中所示的纯粹食物来食用。 但是，如果你想度假 - 这是很有可能为自己创造一个有趣的美味。