为了追求快速的效果，女孩们不停止对自己的身体进行伤害。 现在最流行的方法之一就是30天的饮食。 出于某种原因，并不是每个人都认为一切都不是偶然的，因为他需要固体食物，因此牙齿会分配给一个人。 您将了解一个月的饮酒饮食和本文的后果。
饮酒饮食可以喝些什么？
允许各种饮料，完全拒绝任何固体食物。 30天饮用饮食的菜单可以由这样的饮料制成：
- 蜜饯，水果饮料，kissel;
- 酸奶饮料和牛奶;
- 咖啡，茶，可可，克瓦斯;
- 蔬菜或鸡肉汤;
- 果汁， 冰沙 。
饮食的作者指出，整个月你不能吃任何固体，只有饮料。 但是，你必须说服你的身体放弃每日椅子。 顺便说一下，在绝大多数情况下，这种饮食在整个月都会出现腹泻。
什么使饮食饮食30天？
结果，流体从身体中被移除，胃和肠的内容物被移除，并且外壳真的变得更轻。 然后，由于缺乏营养，身体真的开始消耗组织 - 由于缺乏蛋白质，饮食中的蛋白质不足，因此我们想要减肥，肌肉也不胖。 当身体没有肌肉时，它消耗的能量就会减少，回到平常的饮食中不可避免地会导致体重增加。
保存结果的唯一机会就是立即摆脱饮食， 正确饮食 。 但是如果饮食正确，你可以在没有这种嘲弄的情况下减肥。
由于长期缺乏咀嚼，生产消化固体食物所必需的酶的过程可能会萎缩，并随着饮食结束胃肠道的严重疾病也会随之消失。 不要一下子等待 - 根据你身体的力量，一年或五年后它可能会发光。
沉重的负担落在肝脏和肾脏上，所以即使在他们饮食之前也没有问题，之后他们可能会出现问题。 不要使用极端的饮食，保重。