饮食与胃胃炎是福祉和预防没有恶化的一个非常重要的组成部分。 不幸的是，许多人忽视了这一点，并继续错误地食用，进一步加剧了他们的状况。 有机体很难与这种疾病作斗争，如果你坚持胃炎患者的饮食，你可以轻松地减轻其负担。
饮食加剧胃炎
可悲的是，最流行的还是急性胃炎的饮食。 毕竟，当胃炎平静下来并没有感觉到时，患者通常不会寻求控制他们的饮食。
在恶化的第一天，建议拒绝食物，选择凉茶，您需要至少喝两升。 第二天，你可以连接燕麦软糖，肉酥和其他柔软细腻的食物，甚至适合孩子。 但从第三天开始，您需要恢复正常的饮食习惯和胃炎：
- 从切碎的肉类制作菜肴：小牛肉，低脂牛肉，火鸡，鸡肉，瘦鱼;
- 乳制品：牛奶，奶油，新鲜磨碎的奶酪;
- 一份煮熟的鸡蛋或煎蛋卷，在烤箱内煮熟或蒸熟;
- 液体粥：粗面粉，捣碎的荞麦，燕麦或大米，可以加牛奶或奶油;
- 淡奶茶，果汁，用水稀释，野玫瑰汤;
- 向成品盘中加入少许向日葵或奶油黄油。
胃炎期间的饮食表明营养的基础，你必须采取这里列出的产品。 即使你想在饮食变得更简单后多样化饮食，重要的是要记住没有胃炎饮食的禁食食品列表：
- 任何咖啡和可可;
- 巧克力及其所有产品;
- 新鲜面包和任何面粉产品;
- 碳酸饮料;
- 生蔬菜，浆果和水果;
- 任何调味料，添加剂，香料，甚至更辣的调味料;
- 所有酸奶饮料，酸奶油，奶酪，普通奶酪（不是新鲜制作的）。
应该指出的是，所有相同的原则必须遵循，以及那些实行浅表性胃炎的饮食。
高酸度胃炎：饮食
这是最常见的胃炎类型，它需要特殊的饮食，排除所有刺激酸产生的产品。 即使在这种情况下，许可产品也是多种多样的：
- 面包小麦昨天或干燥;
- 蒸汽和低脂肉，鱼，家禽和医生香肠煮的菜肴;
- 奶油，牛奶，凝乳，熟奶酪 - 苏芙莱或砂锅;
- 粗面粉，荞麦，水或牛奶稀饭，粘稠;
- 土豆，甜菜，胡萝卜，菜花 - 不要炒;
- 从甜果冻或土豆泥，果冻，蜂蜜。
这种类型的慢性胃炎饮食迫使你放弃黑麦，粉扑和面团的所有产品; 其余的饮食应该与描述的相似。 如果你遵循你的数字，重要的是要记住，减肥胃炎的饮食应该只包括允许列表中包含的那些产品，但它们的安排应使每日总摄入热量不超过1200千卡。 每天。