Lenten rassolnik - 美味,令人满意的原创食谱,适合简单的第一道菜

邮政rassolnik被认为是在寒冷季节最赚钱的汤之一。 我们的祖先也注意到,在冬天,酸辣味的热菜温暖,所以俄罗斯菜的特点是热的“第一”与酸味。 即使没有肉,蔬菜或蘑菇肉汤,你会得到一个非常美味的食物。

如何烹饪精益rassolnik?

四旬斋rassolnik,经典食谱是非常简单的实施,但要使它美味,重要的是适当奠定黄瓜。 它们分开熄灭,增加了几乎准备好的汤,因为马铃薯在酸性介质中很差。

  1. 应摘下黄瓜去皮,先将其煮沸,然后熄灭蔬菜本身。
  2. 黄瓜必须切成大块立方体。
  3. 不超过15分钟将它们在肉汤中熄灭。
  4. 四旬期rassolnik厨师与蘑菇和豆类。
  5. 汤的基础是珍珠大麦,大米,小麦,有时是荞麦或燕麦片。

四旬斋rassolnik与珍珠大麦和腌黄瓜

最常见的选择 - 柠檬rassolnik与珍珠大麦,是最令人满意的谷物之一。 它应该漂洗好,浸泡几个小时,用水代替,煮沸,沥干,倒入冷水煮熟,直到准备就绪。 然后,狗群将是一个愉快的白色,而不是一个蓝色的颜色。

成份

准备

  1. 煮沸薏米。
  2. 切好土豆,放入沸水中加上月桂叶。
  3. 洋葱和胡萝卜切碎,炒。
  4. 西红柿切,传球者在烤。
  5. 加入切碎的黄瓜,煨至软。
  6. 当马铃薯煮熟时,调味汤。
  7. 烹饪精益rassolnik 10分钟。

与水稻的四旬斋rassolnik

对于变化,你可以不用珍珠大麦填充汤,而是用米饭。 它不提前煮,而是在烹饪过程中穿上。 经验丰富的家庭主妇建议所有的蔬菜切成立方体,但你可以使用其他形式或擦它们。 用米饭和腌黄瓜 制成的四旬 斋饭 要比珍珠大麦快得多。

成份

准备

  1. 切土豆,放入开水中煮10分钟。
  2. 加入米饭,煮至完成。
  3. 洋葱,大蒜和胡萝卜切块,用番茄炒。
  4. 黄瓜篦,躺在烤。
  5. 青菜剁碎,调味汤,煮5分钟。

四旬期rassolnik与蘑菇

一个奇妙的香气和愉快的味道组合给予lenso rassolnik蘑菇和珍珠大麦。 蘑菇可以使用,新鲜和干燥,只有在后一种情况下,他们需要在热水中浸泡一小时。 一些家庭主妇把蘑菇罐头,但他们需要洗好。

成份

准备

  1. 煮沸薏米。
  2. 黄瓜切,熄灭。
  3. 蘑菇和洋葱切碎,炒。
  4. 切土豆,放入油炸和压碎的芹菜,煮至熟。
  5. 加入蘑菇和黄瓜,大麦薏米,煮沸10分钟,加满盐水。
  6. 四旬斋蘑菇泡菜必须浇灌5分钟,洒上草药。

四旬斋rassolnik豆和腌黄瓜

用豆子获得的美味精瘦rassolnik,这些豆子也给人饱腹感。 如果你使用新鲜的,那么你必须先扣压他们4-5小时,但大多数家庭主妇,为了节省时间,采取 罐装豆类 。 这个选项会告诉你如何烹饪15分钟的精益rassolnik。

成份

准备

  1. 切土豆,躺在月桂叶上,煮沸。
  2. 添加豆子。
  3. 洋葱和胡萝卜切碎,炒。
  4. 报告黄瓜,通过5分钟。
  5. 撒点烤,撒上草药,坚持10分钟。

小扁豆rassolnik与扁豆

拉索尔尼克已成为一种受欢迎的菜肴,自15世纪以来,贫穷家庭的女主人很快意识到,即使没有肉,在丰盛的麦片上,午餐变得非常有利可图。 扁豆含有大量的铁和维生素B9,这对于血红蛋白的生产是有价值的。 扁豆是扁豆的简单食谱。

成份

准备

  1. 扁豆洗净,放入沸水中。
  2. 切土豆,加入,煮20分钟。
  3. 胡萝卜和剁洋葱,炒。
  4. 切黄瓜,熄灭10分钟,加入捣碎的番茄。
  5. 用芹菜切碎烤和咸菜。
  6. 煮软至扁豆,加入蒜泥和青菜。
  7. 坚持Lenten扁豆rassolnik 15分钟。

Rassolnik倾向于小麦

近年来,在牛奶成熟期收集的小麦 - 小麦的普及。 因此它保存了一种有价值的维生素E胡萝卜素,这比胡萝卜还要多。 如果你用韭菜煮这么瘦的rassolnik,你会得到一个丰富而非常维生素的菜肴。

成份

准备

  1. 黄瓜切,放5分钟。
  2. 磨碎土豆,用碾碎干小麦睡着。
  3. 芹菜,洋葱和胡萝卜馅饼,加入汤。
  4. 烹饪,直到准备好谷物。
  5. 切碎韭菜,煮3分钟。
  6. 报告黄瓜和烤,煮5分钟。
  7. 坚持,撒上草药。

与燕麦片的四旬斋rassolnik

一个理想的饮食菜是一个没有油与燕麦片精益rassolnik。 燕麦片不仅可以清洁肠胃,还可以帮助缓解血管胆固醇,而煮熟的蔬菜则保留了最多的有用物质。 原来这道菜味道柔软细腻,保持饱腹感。

成份

准备

  1. 切土豆,放入沸水中。
  2. 把葱,胡萝卜和黄瓜剁碎,调味汤。
  3. 倒番茄汁,煮15分钟。
  4. 加入燕麦片和切碎的蔬菜,煮沸。
  5. 坚持20分钟,让鱼片膨胀。

四旬斋rassolnik用荞麦

不寻常的和原创的将产生一个柠檬 泡菜和盐渍黄瓜,其 配方配以荞麦。 黄瓜在一个大的刨丝器上搓揉,然后轻轻挤压,但是如果他们用瘦肉或橄榄油炖,它会更好吃。 荞麦预煮不是必要的,只需要几次冲洗即可。

成份

准备

  1. 切土豆,躺下,煮20分钟。
  2. 洋葱和胡萝卜切碎,炒,加入荞麦汤。
  3. 黄瓜花格,报告。
  4. 盐和离开月桂叶。
  5. 煮10分钟。

multivark中的后期研究

在 multivark中 准备 带有珍珠棒 的瘦 rassolnik 不太麻烦 , 您可以在煎锅中单独煎蔬菜,但在碗中更方便。 黄瓜应切成条状,洋葱和胡萝卜 - 立方体。 珍珠酒吧只预先浸泡,但没有必要单独做饭。

成份

准备

  1. 切洋葱和胡萝卜。
  2. 在“烘焙”模式下煎15分钟。
  3. 黄瓜砍,报告,再过5分钟。
  4. 加入切碎的土豆,研磨,倒入水。
  5. 将模式“淬火”设置为一小时。
  6. 倒入盐水并放置“加热”15分钟。