数百年前用于食物的野生韭菜植物也被称为野生大蒜或洋葱，并且具有辛辣味和大蒜味。 Cheremshu被添加到新鲜的各种菜肴中，用于腌制形式或干燥。 但焦糖是否像洋葱和 大蒜 一样有用 - 我们需要找出答案。
丰富的熊洋葱组成
- 这种植物是维生素C含量的记录保持者之一。它存在于叶子部分和洋葱中，但不幸的是它被热处理或干燥所破坏。 因此，新鲜的野生大蒜最适合在秋季和冬季感冒的威胁，因为维生素C是必要的，以维持免疫系统的战备状态。 此外，它加强了血管的壁，因此野生大蒜应该包括在有心血管系统问题的人群的饮食中。 最后，抗坏血酸是一种很好的抗氧化剂。 很可能那些菜单上出现野蒜的人，老慢慢地变老。
- 含有野蒜的胡萝卜素是一种抗氧化剂，适应原和免疫增强剂。 所以毫无疑问，这种植物在抗击传染病方面有任何怀疑和好处。
- 对于野蒜还有什么用处，所以这是一种B族维生素，没有它我们的身体就不能没有它，因为它们中的一些参与几乎所有的生化过程。 他们使血红蛋白的水平和神经系统的功能正常化。 因此熊的爱好者以强壮的神经和大脑的精确工作为特征。
- 野蒜特有的大蒜气味是由于存在植物杀菌剂 - 对细菌和病毒颗粒有害的物质。 这再次证实，野蒜应该放在那些希望保护自己免受普通感冒的人的桌子上。
甜樱桃及其有益的特性
所以，野蒜对抗感染有很好的帮助，增强我们的免疫力，甚至可以延缓老年的发病。 然而，这不是全部，为此野蒜可能是有用的。 长期以来人们都知道它是预防动脉粥样硬化的一种手段，也就是说，建议患有血胆固醇水平升高的人。 此外，这种植物还具有抗变性能力。 还观察到野生大蒜通过刺激胃和肠道的作用来改善消化。 这表明，与有用草一起食用的产品将被更有效地吸收，并且会带来更多益处。 在这方面，减肥时特别推荐野生大蒜。 由于维生素的存在，它会刺激身体的代谢过程，从而间接促成脂肪加速分解。 用于减肥的条子也很合适，因为它具有非常小的能量值 - 在100克的草中只含有35卡路里的热量。
我们保重
不过，你不应该滥用野蒜，特别是对那些有以下情况的人：
- 胃酸度高的胃炎;
- 结肠炎 - 肠的炎症;
- 胰腺炎 - 胰腺炎症;
- 胆囊炎 - 胆囊炎症;
- 肝炎;
- 消化性溃疡。
严格地说，对于这些疾病，香料是完全禁忌的，尽管有时它可以以干燥形式添加到各种菜肴中。 大量吃过的野蒜可能是导致胃灼热， 食欲不振 ，腹泻，头痛，失眠甚至心脏破裂的原因。 因此，一天就足以消耗15-20叶植物。