新鲜蔬菜的季节即将到来,因此,他们参与进食维生素菜肴带来新的印象。 在年轻的水果名单尤其流行的是西葫芦。 它们嫩嫩的中性口感肉质在煎炸时出人意料地发生了变化,散发出极好的香味,并与大蒜和 蛋黄酱 相结合,创造出一种无法形容的令人垂涎的美食组合。
在平底锅里用圆圈炒西葫芦多么美味?
配料:
- 中等大小的南瓜果实 - 2个;
- 小麦粉 - 75克;
- 新鲜研磨的黑胡椒(可选) - 品尝;
- 盐是一个大型烹饪 - 品尝;
- 研磨甜辣椒粉(可选) - 品尝;
- 牛至 干(可选) - 品尝;
- 不含风味油的蔬菜煎 - 65毫升。
准备
炒南瓜并不容易,但很简单。 要做到这一点,冲洗蔬菜,擦干,切成厚度不超过1厘米的圆圈。 我们把杯子放在桌子上,加一层盐。 大约十分钟后,我们用餐巾浸水滴,如果需要,用蔬菜磨碎,用胡椒粉,辣椒粉或干牛至选择,浸在小麦粉中,并在没有油的油炸蔬菜中铺一层。
蔬菜圈从两面变成褐色后,我们将它们铺在盘子上,可以随意添加蛋黄酱和切碎的大蒜。
在煎锅中用蒜头炒西葫芦多么美味?
配料:
- 中等大小的南瓜果实 - 2个;
- 盐是一个大型烹饪 - 品尝;
- 蒜瓣 - 3-5片;
- 莳萝和欧芹的新鲜小枝 - 品尝;
- 不含风味的蔬菜煎炸油 - 65毫升;
对于击球手:
- 鸡肉大鸡蛋 - 2个;
- 小麦粉 - 70克。
准备
准备在面糊中准备炒西葫芦,将准备好的水果放入厚度不超过1厘米的杯子中,加入盐并放入任何碗中放置20分钟。 一段时间后,将分离的果汁合并,并将蔬菜浸在鸡蛋和面粉的混合物中,只需简单地搅拌即可。 立即将西葫芦铺在一层不含香料的炽热植物油中。 在两面都购买了烤皮后,将切片放在盘子上,然后将切碎的蒜瓣和新鲜的香草切碎。
如何用蛋黄酱和大蒜炒西葫芦?
配料:
- 中等大小的南瓜果实 - 2个;
- 盐是一个大型烹饪 - 品尝;
- 小麦粉 - 70克;
- 大蒜齿 - 4-5个;
- 蛋黄酱经典普罗旺斯 - 190克;
- 新鲜成熟的西红柿 - 2-3个;
- 莳萝和欧芹的新鲜小枝 - 2-3个;
- 蔬菜精炼油煎 - 65毫升。
准备
根据这个配方烹调炒西葫芦的初始阶段与上述那些没有太大的不同。 同样,我们将蔬菜擦干并擦干,然后将其切成不超过厚度要求的杯子。 也就是说,蔬菜切片必须比一厘米更薄,否则它们会很快燃尽,而不是完全煎。 我们润滑蔬菜圈,十分钟后,我们用分离的水分浸渍餐巾。
现在我们用各种面粉将面团圈在面粉中,放入煎锅中,
每个南瓜圈都配上大蒜蛋黄酱,从上面我们放了一片新鲜的番茄,再加一点蛋黄酱,我们用一点切碎的绿色把所有的美味都擦了。
这道菜可以在没有西红柿参与的情况下制作,用大蒜蛋黄酱调味蔬菜切片并撒上草药。