你不觉得这是一个矛盾：最近，两个法国人 - 皮埃尔杜阿坎和让米歇尔科恩分享了营养学世界。 法国人喜欢像其他人一样不饮食，尽情享受。 这个国家认为食物是更高艺术和更高乐趣的主题，现在，他们会教我们减肥。 那么，呃...
一般事实
巴黎饮食是减肥法的一种创新方法。 饮食的本质是长期减肥，没有严格的限制。 这种方法的作者是萨科齐先生的营养学家让米歇尔科恩 ，他的同胞和同事皮埃尔杜卡内最可怕的敌人。
科恩说，他成为一名营养师，因为他的母亲一直过度服药，而且她在几次生命失败之后都非常胖。 这个男孩长大后成为了医生，以理解和帮助那些遇到类似问题的人。
Jean Michel Cohen饮食不是一种饮食，而是一种生活方式。 科恩 - 突然减肥的对手，然后又一次体重增加。 大多数快餐饮食都是为短期效果而工作，然后在六个月后，人们在歇斯底里的时候挣扎着，不知道该如何处理自己以及如何继续生活。
没有奇迹的饮食，一会儿就会让你变成鲈鱼。 科恩博士的饮食 - 这是一种现实的营养风格，可以一劳永逸地节省体重减轻问题。
科恩vs杜坎
一旦科恩博士公开谈论了杜康饮食，这不仅会导致体重增加，还会伤害健康。 因此，Pierre Duccan（剑桥公爵夫人的营养师）起诉了一位同事。 在科恩诉杜康的过程中，胜利获得了第一名，证明杜康博士故意伤害了人们的健康。
饮食阶段
让·米歇尔·科恩写了一本关于巴黎饮食的书。 这本书不仅包含了饮食所有细节的描述，还包含更多内容：
- 产品替代品 - 科恩将谈论如何取代无味的饮食成分，美味和有用（该书包含了类似物的所有产品清单）;
- 科恩博士教导如何在餐厅订餐，如何在节日餐桌和派对上吃饭，然后不要为所做的事痛苦地哭泣;
- 份量，卡路里数量，甚至是美味的饮食，最重要的是法国菜肴的一百个食谱。
科恩似乎并没有创造巴黎的饮食，而是一个合理的人的饮食。 快速减肥最可怕的地方就是它像一种药物：一旦你减肥并再次散开，这个人就会再次快速增长。 这个过程将无限期地持续下去，因为一个人已经在减肥，而不是为了看起来很好，而是为了满足他对饮食的需求。
科恩博士将允许你甚至在巧克力工厂品尝时减肥。 关于这种减肥方法，他在一个法国地区的美食节上听到农民的消息。 村里的男人不仅扼杀了所有的好吃的东西，而且还用硬皮擦干了盘子。 科恩问他这样一个紧张的晚餐男人多么容易让自己。 他只是简单地回答：“如果你吃得很丰盛，晚餐应该有稀薄的汤。”
科恩饮食的本质是要了解营养师，
饮食由三个辅音阶段组成：
- “咖啡馆”;
- “小酒馆”;
- “美食”。
第一阶段是没有必要的，它是为那些为了 积极性 首先必须看到结果的人创造的。 这是最难的，最后10天，之后你将失去5公斤。
在咖啡馆的舞台后，传递给平常的饮食是有害的。 一旦开始，继续 - 2-3个星期的“小酒馆”，从一个月到三个“美食家”。 所有这些阶段都可以在厨房里度过美食和法式热情，同时减轻体重。