橘子酱有多少卡路里？

果酱是一个健康的食物组。然而，只有当它是由果泥和果汁加天然胶凝剂制成的天然产品时才是如此。在这样的处理中，不应该设计旨在改善味道，香味和保质期的化学添加剂。

天然果酱的营养价值被碳水化合物所包围，占产品的60％以上。果酱中的脂肪不存在，蛋白质含量不超过1％。除了自制果酱之外，蛋白质部分可以达到10％。

果酱的卡路里含量

橘子酱的热量含量由其成分产品决定。另外，橘子酱中的卡路里量取决于其种类：

嚼橘子酱是由独立的技术。它添加了任何蜡脂混合物，如巴西棕榈蜡。这样可以让您获得不会粘在一起的更密集的产品。这种果酱让许多孩子感到高兴。然而，生产方法和制造中使用的成分使人怀疑使用这种产品的效用。

如果坚果被添加到果酱中，并且该食物被巧克力覆盖，则其卡路里含量将再增加10-15％。有时候，这个产品上面撒上糖，这对健康和腰部绝对不利。最卡路里果酱甜，坚果，巧克力覆盖。

指定家用果酱的卡路里含量是值得的。用正确的方法，你可以准备一个甜点，其中将包含不超过100千卡。如果我们只在产品中投入有用的成分，并且不添加糖，我们将获得安全的饮食果酱。自制美味可以用明胶或果胶制成，加上苹果，菠萝，葡萄柚。

热量内容1件。重约15克的橘子酱是从33到55千卡。如果你尝试选择一种更加天然的果酱并且吃1-2片，这不会以任何方式影响体重，但它会给予力量继续饮食，给身体营养并且振作起来。