肉类沙拉总是不同于极度的饱腹感,如果您决定在春季到来之前不计算卡路里,我们建议根据下面的配方准备牛肉沙拉。
沙拉“Olivier”配牛肉的食谱
配料:
- 牛肉 - 200克;
- 腌黄瓜 - 2个;
- 土豆 - 2件;
- 罐头豌豆 - 一壶;
- 鸡蛋 - 3件;
- 蛋黄酱;
- 盐,胡椒。
准备
牛肉煮沸(在水中,可以放一些胡椒,月桂叶或任何香草,然后用准备好的肉汤烹饪其他菜肴)。 土豆和胡萝卜煮成“制服”,直到松软为止,之后我们清理蔬菜并切成立方体。 盐渍黄瓜我们 以同样的方式切割。 鸡蛋煮沸后切成立方体。
准备好的牛肉切割秸秆并与蔬菜和鸡蛋混合,加入豌豆并用 橄榄油 蛋黄酱填充 沙拉 。
沙拉“Stolichniy”牛肉配方
配料:
- 牛肉 - 300克;
- 蟹肉 - 40克;
- 腌黄瓜-1个。
- 青豆 - 50克;
- 土豆 - 1个。
- 煮鸡蛋 - 2件;
- 蛋黄酱。
准备
牛肉煮沸并切成条状。 将蟹肉切成立方体,同样研磨腌制的黄瓜,土豆和鸡蛋。 将配制好的配料与青豆和蛋黄酱调味。
沙拉食谱“商人”用牛肉
配料:
- 煮牛肉 - 150克;
- 鸡蛋 - 2个;
- 腌制蘑菇 - 70克;
- 硬奶酪 - 80克;
- 蛋黄酱。
准备
鸡蛋和奶酪切成小方块,腌蘑菇和牛肉 - 稻草。 混合所有成分,并用沙拉酱和蛋黄酱调味。
沙拉“Obzhorka”用牛肉食谱
配料:
- 煮牛肉 - 500克;
- 腌黄瓜 - 2个;
- 洋葱 - 1个。
- 胡萝卜 - 1个;
- 植物油;
- 盐,胡椒;
- 蛋黄酱。
准备
洋葱切成薄环,用胡萝卜炒植物油。 黄瓜切成立方体,并从多余的水分挤压。 牛肉我们切割秸秆。 将所有配料混合,调味,加入蛋黄酱。
沙拉食谱“谜语”搭配牛肉
配料:
- 萝卜 - 1个;
- 胡萝卜 - 1个;
- 洋葱 - 1个。
- 大蒜 - 2瓣;
- 煮牛肉 - 230克;
- 鸡蛋 - 2个;
- 盐,胡椒;
- 蔬菜;
- 蛋黄酱。
准备
萝卜和胡萝卜从多余的果汁中揉搓和挤压。 戒指洋葱炒至金色。 鸡蛋从2汤匙击败。 用勺子水煎薄薄的煎饼,将薄煎饼切成薄薄的面条。 我们将牛肉分类为纤维。 用大蒜混合蛋黄酱,并填充所有准备好的成分。
肉沙拉“鞑靼”用牛肉
配料:
- 牛肉 - 200克;
- 胡萝卜 - 1个;
- 卷心菜 - 200克;
- 土豆 - 2件;
- 甜菜-1片。
- 红洋葱 - 1个。
- 蔬菜;
- 盐,胡椒;
- 蛋黄酱。
准备
所有的成分都被切成条状。 为了方便,白菜切成薄片,洋葱可切成圆环。 胡萝卜可以用韩语预先腌制。 我们用蔬菜油炒土豆薯条,直到松软,然后把所有材料放在一个大盘子里。 在盘子的中心,我们倒入蛋黄酱,并将沙拉放在桌子上。
泰国沙拉配牛肉
配料:
- 青柠汁 - 1 1/2汤匙。 匙;
- 糖 - 1汤匙。 勺子;
- 鱼酱 - 1汤匙。 勺子;
- 芝麻油 - 1汤匙。 勺子;
- 酱油 - 1茶匙;
- 磨碎的姜 - 2茶匙。
- 大蒜 - 1个丁香;
- 煮牛肉 - 600克;
- 黄瓜 - 2件;
- 西红柿 - 200克;
- 红洋葱 - 1个。
- 辣椒 - 品尝;
- 薄荷,香菜 - 品尝。
准备
将前7种原料混合在一起进行加注。 蔬菜和肉类随意切割,并用酱汁浇水。 我们用新鲜的香草装饰沙拉。