肝脏,用洋葱炒

宠物和鸟类的肝脏是非常有价值的饮食食品。 肝含有许多有用物质,各种维生素和微量元素(特别是大量的铁化合物)。 向血红蛋白减少的人群(即贫血患者)显示使用各种动物和鸟类的肝脏,特别是在手术后对儿童和疗养者有用。 除此之外,肝脏是容易被人体吸收的产品。

那么,有用性肯定是美妙的,但除其他外,我们大多数人喜欢美味地吃(不包括感官不敏感的人,他们真的不关心他们吃什么)。

告诉你如何用洋葱烹制炸肝。 在制备之前,任何家畜和鸟类的肝脏(特别是牛肉,猪肉,羊肉,山羊和火鸡)在牛奶中(当然,普通牛奶而不是粉状,均质和巴氏消毒)浸泡至少1小时,优选2-4 -x。

使用这种制备方法,我们摆脱了不愉快的特征苦味和气味。 鸡,鸭和鹅肝不需要它。 如果肝脏很大(来自哺乳动物),最好将它切成厚度约为0.8-1.2厘米的薄片,或切成小片或条状,这样浸泡效果会更好。 在牛奶中,顺便说一下,您可以根据自己的口味添加不同的干磨香料,以及切碎的大蒜,热红辣椒和芬芳的新鲜香草。 在煎炸或炖之前,让我们把肝脏倒回漏勺。 您也可以用清水冲洗,但这不是必需的。

用洋葱炒猪肝的食谱

配料:

准备

我们将清洁灯泡,切成薄的四分之一圆环,用中火炒锅,直至呈浅金色。 我们将肝切成小块放入煎锅中,如果您愿意,可以在牛奶中预先浸泡(或不浸泡,不同的人有不同的口味),然后用刮刀搅拌,然后改变肝脏的颜色。 减少火灾,加入香料,盖上盖子,炖时间不超过10-20分钟,这取决于食物的大小(如果时间更长,这将是坚韧和无味的)。

在这个过程的最后,加入碎大蒜并混合。 配上任何配菜,浇汁在烹饪过程中在煎锅中形成的酱汁。 撒上切碎的香草。 你可以撒上柠檬汁 - 气味会变得更有趣。 您还可以提供轻餐酒或 自制啤酒 和一些酱。

你也可以用面糊炒猪肝。 在这个版本中,任何种类的洋葱,分别油炸或切碎新鲜的葱(或韭葱)。 您也可以为新鲜收获的洋葱 (美味地获得韭菜,切成圆环)。 要做到这一点,切碎的洋葱将煮沸的水,盐水和柠檬汁,石灰或天然果醋腌制。

我们把猪肝切成薄片,好像卷在一起。 在煎炸之前,我们将浸入面糊(鸡蛋+面粉,也许, 一些牛奶)。 双面煎,直到出现淡金色。

土耳其肝脏,用洋葱炒

火鸡的肝脏有点干燥和苦涩,所以在煮熟之前将它浸泡在中等或高脂肪的牛奶中是非常理想的 - 所以它变得更加多汁,余味变软。 你可以切成块或煮整个。 烹饪与前面的配方中描述的相同(参见上文)。

任何宠物的肝脏,用洋葱炒 - 一种中等卡路里的食物,所以不要担心,每月至少一次烹饪和愉快地吃东西。