鳟鱼只生活在干净的山间小溪,湖泊和河流中,所以它的肉非常特别,真正的美食家非常赞赏! 用这种鱼制成的菜肴是一种真正的美味。 烘烤,熄灭,煮沸和油炸是非常好的,它也与白酸奶油和奶油酱完美结合。 让我们来看一下酸奶油鳟鱼的配方,你会亲眼看到它的美味和容易!
带酸奶油酱的鳟鱼
配料:
- 保加利亚辣椒 - 1个。
- 鳟鱼鱼片 - 500克;
- 洋葱 - 1个。
- 酸奶油 - 100克;
- 黄油 - 50克;
- 柠檬 - 0.5片;
- 盐,胡椒,植物油 - 品尝。
准备
如何用酸奶油酱煮鳟鱼? 首先,让我们准备酱。 我们把洋葱剥开,切成半环。 然后切碎甜椒。 这道菜更好,拿青椒与红鳟鱼肉形成鲜明对比。 当一切都被切断时,拿起煎锅,放一块黄油和切片的洋葱,用中火炒5分钟。 将胡椒放入洋葱中,再搅拌,再将蔬菜煎一分钟。3.轻轻地倒入酸奶油,并在小火上熄灭5分钟。 我们的鱼酱已经准备好了,你可以开始做饭了。
我的鳟鱼鱼片切成约5厘米厚的小块。 每片小心地用盐和胡椒擦,并涂抹在涂有油脂的烤盘上。 撒上半杯柠檬汁,倒入熟调味汁。 用箔覆盖并在烘箱中烘烤,预热至200°C,约15分钟。 然后轻轻地取下铝箔并在敞开的状态下再煮5分钟。 就是这样,鳟鱼,用酸奶油焗好了!
作为配菜,煮土豆或新鲜蔬菜沙拉很适合。 好胃口!