煎蛋,最初是一盘法国美食,是用混合而轻微打蛋的煎锅煎的。 法国煎蛋的经典配方并不意味着添加牛奶,水,啤酒,面粉,糖,蔬菜和水果。 现在这种名为“煎蛋卷”的统一词汇在其他国家也是众所周知的,这是传统的早餐,午餐或昼夜小吃的选择。 不同的国家和地区的煎蛋饼变体包括其他特定地区的典型产品,煎蛋饼的制备方法在某些方面也有所不同。
告诉你如何准备一个与鱿鱼煎蛋(这样的食谱,显然,起源于沿海地区,总是有新鲜的海鲜)。
鱿鱼,韭菜和绿色地中海风格的快速煎蛋卷
配料:
- 鱿鱼 - 1小(胴体);
- 鸡蛋 - 2-3个;
- 韭菜 - 不是一个肥胖的年轻茎;
- 浓烈的白葡萄酒(马德拉,雪利酒,肉豆蔻) - 2茶匙。
- 黄油,天然或橄榄油;
- 新鲜香草(香菜,香菜,迷迭香)。
准备
鱿鱼的胴体被沸水覆盖并被去皮,去除软骨。 我们把胴体放入沸水中煮沸3分钟,不再炖(否则鱿鱼会变硬)。 我们把它扔回漏勺并洗净,用冷水冷却。 我们用一根细短的吸管切割鱿鱼。
沿着韭菜茎切成两半,用细半环(我们用手分开)切割每一半(或半个,或只是白色部分,如你所愿)。
切碎绿菜。
我们把鸡蛋打成一个碗,加入酒,拂动一下或一把叉子(如果你加1-2汤匙小麦或大麦面粉,煎蛋饼会更加壮观)。
用煎锅加热油,然后轻轻sa切切好的鱿鱼和韭菜。 用鸡蛋混合物迅速填充,但均匀地撒上切碎的草药。 将火降至最小,并用盖子覆盖锅。 几分钟后,煎蛋就准备好了(可视化监控)。 这将是一件好事,关掉火炉,撒上带有磨碎奶酪的热煎蛋卷,并用盖子盖住煎锅1-2分钟。 奶酪只能融化,但不能流动。 到煎蛋卷,你可以提供不加糖的甜酒。
遵循大致相同的食谱,您可以准备一个煎蛋鱿鱼和虾。
准备
在用鱿鱼和洋葱(或没有它)切块的情况下,将打过的鸡蛋倒入平底锅中之前,将几片虾肉(必须事先进行焊接和清洁)进行煎炸。 最适合的是中小虾。
德国斯堪的纳维亚波罗的海风格的郁郁葱葱,富含鱿鱼,鱼和香草的煎蛋
配料:
- 鱿鱼 - 1件小胴体(或150-200克大鱿鱼肉);
- 鱼肉去核 - 约200克;
- 洋葱 - 1个。
- 鸡蛋 - 4-5件;
- 淡啤酒 - 2-3汤匙。 匙;
- 小麦面粉 - 1-2汤匙。 汤匙和一点点;
- 黑胡椒粉;
- 黄油,天然;
- 新鲜的绿色是不同的。
准备
按照第一个配方中所述的相同方式清洗,烹制和切割鱿鱼(参见上文)。 鱼片用餐巾擦干,切成薄片,略油腻,撒上胡椒粉,用面粉包起来。
我们用面粉和啤酒(最好是搅拌机)打鸡蛋,不应该有肿块。 用煎锅加热油,轻轻将洋葱和切碎的鱿鱼炒熟。 我们从上面迅速传播鱼块,均匀分布,倒入鸡蛋混合物。 顶部切碎的绿色蔬菜。 将热量降至最低并盖上盖子。 几分钟后(5-8),煎蛋就准备好了(我们直观地控制)。 如果你用磨碎的奶酪撒上现成的煎蛋卷,它会更加美味。 用一杯啤酒和/或一杯Kummel(香菜伏特加酒)或一些强烈的酊剂将这个营养丰富的菜肴送达。