鸡排是一种适合不同配菜的节日佳肴。 食物非常不寻常,嫩而柔软。 让我们找到如何正确准备鸡肉片。
切碎的鸡胸肉排骨
配料:
- 鸡肉片 - 600克;
- 面粉 - 100克;
- 蛋 - 2件;
- 酸奶油 - 3汤匙。 匙;
- 芥末 - 2茶匙;
- 香料;
- 植物油。
准备
鸡肉切成小块,放入容器中。 索利姆,胡椒肉的味道,打破鸡蛋,添加一点酸奶油和芥末。 之后,睡着粉碎的青菜并倒入面粉。 将所有东西彻底混合,放在一个袋子里,用锤子轻轻敲掉馅料。 接下来,将少量放在加热的煎锅上,并在热油上煮成棕色。 现成的懒惰鸡柳配上配菜和沙拉。
从烤箱里的鸡肉排切碎
配料:
- 胸肉 - 600克;
- 奶酪 - 100克;
- 天然酸奶 - 200克;
- 番茄 - 2个;
- 莳萝绿色;
- 香料。
准备
鸡内圆角被冲洗,用餐巾浸泡并切成薄层。 然后将肉包裹在电影中,然后从两侧脱落。 奶酪篦,成熟的西红柿闪闪发光的圈子。 青菜洗净,摇匀,用小刀切成小块。 现在放在烤盘上,加入盐调味,顶上番茄,撒上青菜。 我们用酸奶均匀地浇水,洒上奶酪。 在预热的烤箱中烤20分钟。
切碎的鸡胸肉配蘑菇
配料:
- 面粉 - 4汤匙。 匙;
- 鸡肉片 - 500克;
- 新鲜香菇 - 250克;
- 蛋 - 2件;
- 蛋黄酱瘦肉 - 4汤匙。 匙;
- 植物油;
- 香料。
准备
鸡肉片被冲洗干燥。 然后将肉切成小方块,加入盐和胡椒调味。 鸡蛋用小盐打匀,放入低脂酸奶油或蛋黄酱,撒上逐渐过筛的面粉。 在此之后,彻底拂动整个物体并搁置。
蘑菇被加工,漂洗并在微盐水中煮沸。 然后轻轻将它们冷却并切成小立方体。 在完成的香肠中,我们添加肉片,蘑菇,并仔细混合一切。 用植物油煎锅油,加热并撒上汤匙,如油条。 从两边炒他们。
鸡胸肉配芝士
配料:
- 鸡肉片 - 500克;
- 奶酪 - 150克;
- 香料。
对于击球手:
- 蛋 - 3件;
- 面粉 - 4汤匙。 匙;
- 低脂蛋黄酱 - 3汤匙。 勺子。
准备
鸡胸肉在凉水中洗涤,用餐巾纸擦干。 然后将它们切成单独的圆角,放入袋中,用锤子仔细殴打。 之后,取出块,盐,味道,并留下来浸泡。
到这时候,我们会长时间地用鸡肉做鸡排。